Pickabowl (D2 Place ONE)

营业中

休息中

疫情關係，幾乎每一日都係喺屋企食飯，講真係會有少少寡同悶，日日諗食乜頭都痛埋。呢輪見情況好左少少先出下去，但大多數都係lunch或者tea，然後買餸番屋企。早上星期見D2place有個細細地嘅市集仔，有認識嘅朋友設攤，所以都去支持下。行左一陣就喺呢間餐廳食飯~Pickabowl位置喺一期，呢度食肆選擇唔多，加上係weekend，都幾旺場~餐廳面積唔細，座位間都好闊落，2人枱、4人枱都有，仲有一邊對住牆嘅單邊位~座位間有膠板相隔~有一期都幾流行呢類poke bowl，聽講係起源於夏威夷嘅蓋飯，多數都係好colourful，有魚生，又會有啲蔬菜類，好多OL都鐘意。Pickabowl嘅款式都幾多，固定嘅搭配有19款，配料主要有三文魚、吞拿魚、慢煮烤雞、芥末大蝦、松板豬、蒜片八爪魚、熟蝦等等，仲有素食選擇，價錢大約係70蚊起。各款都配埋醬汁例如係和風、泡菜、紅菜頭、蛋黃等，客人可自由選配白飯/糙米飯/黃薑椰菜花/沙律/烏冬。如果唔鐘意固定左嘅款，亦都可以選擇自選，揀兩款喜歡嘅魚生/熟肉，配菜一款同主食一款，都係84蚊~可能有未食過poke嘅朋友會覺得有少少貴? 但其實呢個價都差唔多了，尤其呢間

夏天又到喇，想操番個beach body，又想食番健康啲，就搵到呢間餐廳。.餐廳以健康，多樣化，色彩為主題，可自選配料，為自己挑選色彩繽紛嘅健康料理，吸睛開胃之餘，甜酸辣鹹輪住衝擊味蕾。.🔸夏威夷四重奏($106)有辣味三文魚，經典呑拿魚，泰式熟蝦，牛油果，中華沙律，菠蘿，各色既蔬菜。底: 白飯+糙米飯.🔸蒜辣八爪魚($70)有蒜味既辣八爪魚，山藥，秋葵，豆，紅莓乾，蕃茄仔。底: 黃薑椰菜花+糙米飯

星期六在荔枝角D2 Place逛完週末市集後，就到Pickabowl 吃一頓健康Poke Bowl 速食午餐。餐廳環境開揚，坐得舒適。餐牌款式繁多，還可DIY 自選配搭。下單後就可入座，等到感應器亮著時就可取餐。設有自助區，可自斟自飲食水。Poke是夏威夷語，意思是切塊，融合美國夏威夷海岸的飲食文化和日本料理風味，以蛋白質、蔬菜及碳水化合物組成，低卡路里兼高蛋白質，少油少鹽，營養均衡。素食先生 $72賣相色彩繽紛，配料豐富，裡面有車厘茄、菠蘿、牛油果、紅菜頭、甜黃椒、紅腰果、雨衣甘蘭、毛豆及油醋汁。poke bowl講究的是新鮮食材，清新又爽口的蔬菜散發濃郁的自然氣息，為悶熱的夏日一解暑氣。加$18就可加配慢煮雞胸，攝取低脂蛋白質，增加飽肚感。加 $6就有堅魚昆布湯，湯頭清澈沒浮油，調味亦不會過鹹。薑汁松阪豬 $70這款則是和風配搭，配菜有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆、紫洋蔥。豬肉肉質細嫩，甘甜的自家制醬油透出淡淡的溫暖薑味。飯底選了黃薑椰菜花+白飯，椰菜花粒保留米飯的質感，會有種吃飯的錯覺，但纖維量就比米飯多出好幾倍，尤其適合低碳飲食。慢煮天多利雞 $70配以蛋黃醬配菜組合，

Pickabowl-之前有個好健康嘅同事推介過呢間野！難得經過又肚餓就決定入去食。-佢有一啲固定嘅set，亦都可以自己選擇唔同嘅配料。第一次食我就決定試佢個招牌A餐經典三文魚！-經典三文魚配和風，和風嘅意思係有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆，洋蔥同埋自家製嘅醬油。佢有得自由選擇個飯底，今次我就選擇左黃姜椰菜花加糙米飯。-好多四季豆而三文魚嘅數量亦都唔少！三文魚本身應該已經溝咗啲醬汁，好入味！最特別係佢個黃姜椰菜花真係好好食!建議大家可以撈埋啲糙米飯一齊食！-朋友做開運動就話未夠飽，但係如果我食就啱啱好🤪

同朋友行開D2 Place，食左lunch 但仲有點餓，行行下見到呢間餐廳既飯盒都幾多選擇，所以諗住買盒三個人分。我地叫左份外賣自取既 薑汁松板豬（E 餐 $70） 上天台花園食。個薑汁豬好香口而唔肥，成個飯有好多新鮮蔬菜，有波蘿、青豆、中華沙律。波蘿幾清甜，朋友都一致讚好食。至於個飯我就揀左黃薑椰菜花混合糙米飯，整體味道清新，口感豐富，又有營健康！ 由於疫情既關係，我地叫外賣自取唔係餐廳度食。反而有野餐feel!

呢一間餐廳係專門食夏威夷Poke Bowl，即係夏威夷人料理魚生嘅一款食法，通常會將魚生切粒，然後用醬油醃製再放係白飯上面！係香港得好少舖頭有得食，同埋依一間Pickabowl餐牌上嘅選擇有好多，所以都幾吸引嫁🤩**********<經典三文魚> $76呢一款係好typical嘅Poke Bowl，三文魚預先用左醬油同埋麻油醃製，所以食落好惹味，切粒三文魚食落好滑有口感！配菜方面有好多款，有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆、紫洋蔥，再配埋自家製醬油，整體黎講係值得推介😍**********<蒜辣八爪魚> $70呢一款個底就揀左黃薑椰菜花加白飯，啲椰菜花要撈埋啲白飯一齊食會比較好，齋食嘅話會無味！上面嘅配菜有山藥、毛豆、秋葵配wasabi醬，食落個口感會比較滑潺潺，相對上味道會比較淡味，唔係好食到wasabi嘅味！啲八爪魚粒食落好香蒜味，但係食多幾粒就會覺得有啲辣，撈埋啲飯食就啱啱好🤣

#pickabowl #荔枝角美食📸 薑汁松板豬配糙米白飯 $70見倒間餐廳一見鐘情🤤 表示終於有機會試倒😍 鐘意佢夠多選擇同健康😛有素食西式日式魚生有少少中式🤔仲有得自己配搭添😉食物好colourful🥳 豬肉好入味 加埋南瓜、毛豆、豆卜、紅莓其實幾中式feel🤭 份量都幾多下🤗店內裝修好清新~ 又夠方便附近嘅人😎 抵食😋

前幾日去香工睇完衫順便去D2place行下食野，經過Pickabowl見呢度環境幾舒適，再加上到餐牌有DIY自選就去試下設有單邊吧枱地方非常闊棠STEP 1,先揀protein(蛋白質)2款魚生/熟肉類(三文魚，吞拿魚，八爪魚，熟蝦，烤雞，豚肉，雞胸等)每款都配上唔同醬汁STEP 2,再揀選veggie 蔬菜組合和風，彩虹，蛋黃，山藥，紅菜頭，泡菜混合唔同既蔬菜(STEP 3,最後揀底層(白飯，白飯+糙米，黃薑椰菜花+白飯，黃薑椰菜花+糙米，沙律，沾烏冬)還可以extra加溫泉蛋，飲品，湯品等最後我選了西班牙蒜油八爪魚，慢煮天多利烤雞，黃薑椰菜花+糙米配泡菜泡菜混合蔬菜 (泡菜，青瓜，蒟蒻配韓式辣醬)。試味先🤤🤤八爪魚厚肉彈牙，慢煮天多利烤雞，雞柳用慢煮口感嫩滑另外底層的椰菜花做到去似飯的質感，加上大量的蒟蒻條、青瓜粒、泡菜。口感非常豐富。還設有自助水吧(羽衣甘藍配香橙)飲落好清新🌱多款飲品選擇仲有仲有就係呢有有埋插頭位，向到趕project 傾下計都可以幫電腦同電話叉下電每月為自己做一次green monday都是一個好選擇，多菜少肉健康又好味。如果素食人士都係用餐必選。

跟朋友去找吃的，見附近商場有好多逛街的店及飾物，決定吃完要逛。我本來帶着好高嘅期望入呢間餐廳，因為各樣嘢都好新鮮，好天然，係我嘅favor!我點左一個三文魚加紅菜頭，本身以為好天然好好味。三文魚OK但係紅彩頭好硬，而整碗飯裏面又有好多配料，本來係件好事，但在所有配料都做得過分硬，我全餐飯真係用盡力咀嚼，完全享受唔到食物嘅美味。紅菜頭如果煮腍啲再加上醋，係好好味嘅，可惜呢間餐廳都沒有兼顧口味。不過如果有人真係好重視天然，可能呢間餐廳都係好合適！

生酮外吃最擔心是忍藏的醣，雖然這家餐廳不是專為酮學仔而設，但可以走飯走烏冬，可選沙律或黃薑椰菜花，實在太好了！而且材料新鮮，每吃一口都非常清新，絕對適合炎熱天氣下又一清新之選。

чσu dσn't hαvє tσ єαt lєѕѕ, чσu juѕt hαvє tσ єαt ríght. 現在的環境， 每一天都在講求健康💙健康的身體真係好重要，更顯無價！ 所以每餐進食的內容我都會更留意📝當然一星期一定要有cheat meal獎勵自己，但其他時間都盡力健康簡單💚-早前去了D2 Place的Pickabowl,更是唔錯的健康之選🥒餐牌上可以自組選擇米飯同餸菜組合🍚按自己的喜好呀🧡而且食材均以健康同新鮮為主，重點係低脂、清新又好食💛-我們分別選了Giant's Bowl 同Thai Dragon 🥬分別用了海苔飯同半糙米飯作底，食材上了除了魚生，泰式大蝦🍤，會有牛油果🥑、青瓜、蕃茄🍅、生菜🥬等仲有橄欖及豆類🧆 營養及口感都好豐富😚-如果平時愛習慣較豐富及肉類為主的晚餐，都唔會太難適應！而熱愛追求健康及簡單食材，便絕對係好選擇🥰🥰-在飲食上也要好好留意，為自己健康的身體努力💪🏻🥳📍Pickabowl: 荔枝角長義街9號D2 Place 一期1樓112號舖

放工同女朋友係D2 place搵下野食，俾呢間色彩繽紛既menu吸引左，佢有超多款既配搭俾你自己揀，同埋主打係健康路線為主，一於試試佢🤪個menu我冇影到，佢先要你揀左想配搭咩肉，我記得淨係肉類都有十樣八樣揀，我自己就揀左雞肉搭辣三文魚。之後再到蔬菜，唔同風格既蔬菜有和風有沙律等等，就返你個人喜好同鍾意食既醬汁。最後就揀埋主食，我自己就揀返白飯就算。味道來講我覺得幾好，少油得來但有醬汁搭夠，所以就算雞胸呢d咁dry既都唔會覺得好難入口。另外就係配菜真係好多，啖啖都係菜都可以送哂成碗飯。唯一美中不足係飯份量太少，我女友揀左一半飯一半黃薑椰菜花完全唔夠飽😂大食既人要注意下總結而言，味道唔錯，間唔中想食清d可以試下，價錢亦都唔算貴，推介👍

和風煙燻辣味魚生雙併配海苔飯加配蟹籽升級套餐，包括有Pokebowl、溫泉蛋、鰹魚昆布湯、自選飲品；三文魚彈牙、鮮甜、油脂飽滿；吞拿魚厚實、肥嫩，帶麻油香，2款魚生嘅煙燻辣味都非常香濃；蟹籽份量多，味道咸鮮；配菜類型非常豐富，包括有沙律菜、秋葵、毛豆、車厘茄、中華沙律、炸豆腐、四季豆、烤南瓜，各種配菜味道清甜；海苔飯粒粒分明；整體味道係幾惹味；溫泉蛋流心效果突出，有紫菜、芝麻調味；鰹魚昆布湯，有豆腐、昆布作為食材，鰹魚味道濃郁；自選飲品，揀左錫蘭檸茶，味道清甜帶酸，茶味濃厚。蒜辣八爪魚配沾烏冬加配慢煮天多利烤雞及蟹籽升級套餐，包括有Pokebowl、溫泉蛋、鰹魚昆布湯、自選飲品；八爪魚厚肉、Q彈，蒜蓉、韓式辣醬嘅加入令味道好香辣；蟹籽份量十足；配菜類型非常豐富，包括有特量嘅蒟蒻、青瓜、泡菜，味道帶辛辣；慢煮天多利烤雞，雞柳以慢煮形式烹製，口感嫩滑，另外配有嘅牛油果口感夠熟腍；沾烏冬，好掛汁，口感軟彈；自選飲品，揀左忌廉溝鮮奶，味道酸甜、清爽。

岩岩行入商場，求其揀餐廳食啦，就揀左依間試下。形式同紐西蘭食過既好似，主打健康，蔬菜多過肉。我揀左最搶眼既I餐，乜都有，個底要一半薑黃椰菜花一半飯。朋友揀左J餐。我地每人要左樽紅菜頭同羽衣甘藍汁。感覺非常健康！味道方面，三文魚同吞拿魚都有調味，蝦肉有泰式風味，成碗酸酸甜甜幾開胃，夏天食好清新。椰菜花碎比較硬身，但幾好食既。飯撈埋青瓜三色椒碎，每啖都有蔬菜，簡直食哂我成個星期食菜既份量。紅菜頭汁有混其他水果，所以有甜味，易入口。整體感覺良好，會再幫襯。

熱辣辣，最岩就係食返d清新既食物荔枝角平時比我既感覺係得茶記，近期發現左有沙拉🥗同健康既飯食睇下幾多野簡～～～望見都開心呢邊係配菜😍呢邊就係主要既三文魚、吞拿魚、雞肉、蝦肉、八爪魚等等想食刺身既當然係三文魚或者吞拿魚八爪魚同埋蝦肉都係熟嘅係咪好吸引呢～其實有好多combinationSet 好左之餘仲可以按照自己口味要extra 配料雞肉牛油果青瓜海草糙米飯另外再加多左隻溫泉蛋蝦肉牛油果蟹子烏冬紅菜頭果汁羽衣甘藍菠蘿汁🤨真係由頭健康到落腳