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2018-09-07
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作者一個偽Foodie，講到減肥真係好有難度，不過Keep fit都係需要嘅，女仔嘛😂又有朋友食開太興嘅雞胸肉增肌餐，就諗住試下🙈1. 特瘦叉燒飯（$64）一見啲叉燒咁瘦，以為會韌，點知一食唔韌不突只仲有肉汁😱又有叉燒味，雖然依個系列走汁，但咁多塊叉燒嘅肉汁已經好足以彌補到，餐牌仲有寫都只係約530卡路里，係好岩Keep fit或減肥嘅人😍彤樂評分：8.5/102. 至營雞扒飯(去皮)（$61）🍗如果你係食開濃味嘅朋友，但又想減肥，依個幾啱，因為佢塊雞扒係3款當中算係幾濃味，但佢只係飛水冇真煎過，表面係用其他健康嘅方法做出黎，重點係嫩滑又多肉汁，卡路里都係約510咋！👍🏻👍🏻👍🏻彤樂評分：8/103. 招積雞胸飯(去皮)（$64）真心估唔到去皮嘅雞胸都咁有肉汁，同埋啲蔬菜都好啱，絕對啱晒啲健身人士，卡路里含量只有約500千卡咋💁♀彤樂評分：8/10
1. 特瘦叉燒飯（$64）
一見啲叉燒咁瘦，以為會韌，點知一食唔韌不突只仲有肉汁😱又有叉燒味，雖然依個系列走汁，但咁多塊叉燒嘅肉汁已經好足以彌補到，餐牌仲有寫都只係約530卡路里，係好岩Keep fit或減肥嘅人😍
彤樂評分：8.5/10
特瘦叉燒飯
$64
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2. 至營雞扒飯(去皮)（$61）🍗
如果你係食開濃味嘅朋友，但又想減肥，依個幾啱，因為佢塊雞扒係3款當中算係幾濃味，但佢只係飛水冇真煎過，表面係用其他健康嘅方法做出黎，重點係嫩滑又多肉汁，卡路里都係約510咋！👍🏻👍🏻👍🏻
彤樂評分：8/10
至營雞扒飯(去皮)
$61
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3. 招積雞胸飯(去皮)（$64）
真心估唔到去皮嘅雞胸都咁有肉汁，同埋啲蔬菜都好啱，絕對啱晒啲健身人士，卡路里含量只有約500千卡咋💁♀
彤樂評分：8/10
招積雞胸飯(去皮)
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