PokéToké

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呢排成日出街食，同朋友都想食得健康啲見到呢間餐廳食物都健康低卡仲可以自選或者揀佢set好嘅都得一於入去試下先環境佈置簡單，坐得幾舒服係自己QR code落單今次都試唔晒咁多款，下次再試先☺️☺️☺️💚大滿貫🐠🐟🍄🥚🥑🥦🍚好多唔同款式嘅餸，果然係大滿貫呀有三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻我就揀左壽司飯及沙律菜同多醬如果男仔可以揀壽司飯女仔細食或者健康啲可以揀沙律菜我就貪心啲兩樣都想試😛😛黎到嘅時候好大碗，面頭舖滿全部嘅餸每款餸份量仲幾多，食極都有咁呀三文魚，吞拿魚，中華沙律都好新鮮食晒成碗真係大滿足🤤🤤🤤💚自選🥙🍅🍄🥑朋友就揀左自選，同樣有好多款式佢揀左沙律菜，三文魚，牛油果，車厘茄，雜錦香菇，吞拿魚沙律，山葵蛋黃醬，多醬，紫菜絲，芝麻一樣好豐富，大大碗有滿滿嘅餸全部食材都新鮮鮮甜😋😋😋

最近食左好多野🤣天氣又熱🌞食呢d沙律就最岩🤭又可以減肥又好味之前係深水埗食過類似既今日係旺角見到呢間仲以為係姊妹分店🤔❤️大滿貫入面有三文魚、呑拿魚、中華沙律雜錦香菇、牛油果、蛋絲、蟹籽配山葵蛋黄醬🤤加埋紫菜絲、木魚絲、芝麻呢d伴菜飯底可以揀冷麵、沙律菜or壽司飯最正既係可以揀一半沙律菜一半壽司飯可以按自己需要去揀，好窩心☺️唔單只可以揀佢d set也可以自選自己想食既配料😍夏天咁熱，想食fresh啲，沙律確係一個唔錯嘅選擇👍

Signature Bowl 大滿貫 三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻呢個配搭係餐廳推介，好豐富！三文魚，吞拿魚好新鮮， 中華沙律，雜錦香菇、蟹籽口感爽脆，牛油果creamy， 整體配搭好夾😍Choose your own Poke Bowl冷麵+虎蝦仁+蟹柳、紫洋蔥、玉子絲配 山葵蛋黃醬+ 炸蒜、芝麻、紫菜絲夏天食冷麵好爽～彈牙爽口虎蝦仁幾大隻，肉質彈牙，推薦✨Add on: 每日前菜 ＋三文魚豆腐昆布湯 只需要加$18 超抵食！ 前菜份量激多，昆布湯有大量三文魚粒同昆布，十分足料👍🏻PokéToké (旺角)旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖

早前和朋友到了旺角廣華街附近的PokeToke吃晚餐，我們約7點到達，大概要等十五分鐘才入得座。餐廳裝修以木系為主，裝修簡約，座位較緊湊但都坐得舒服🤎.菜單以健康原形食物為主，絕對是選擇豐富的減脂外食，除了有餐廳的招牌蓋飯，客人亦可按自己喜好選擇蓋飯，自由度非常大！今次我和朋友就叫了兩個自選蓋飯😋.▫️吞拿魚自選蓋飯加糖心蛋 $118我揀選了不用加錢的吞拿魚，食落味道新鮮，幾肥美；配菜方面我選擇了車厘茄、秋葵和加$10的虎蝦仁，車厘茄新鮮多汁，而虎蝦大粒彈牙，口感厚實🥰飯底我選擇了壽司飯拼沙律菜配山葵蛋黃醬，兩者份量都多，沙律菜幾新鮮，而且醬汁帶少少辣，幾惹味～特別一提餐廳糖心蛋十分出色，可以做到半熟流心的效果🥹個人覺得美味過不少拉麵店的溏心蛋呢，真心必叫ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧.▫️三文魚自選蓋飯加波子汽水 $113朋友揀選了要加$10的三文魚，大大粒的三文魚味道肥美，而且油脂豐富，幾好食☺️配菜則選擇了車厘茄、紫洋蔥和青瓜，青瓜粒食落幾爽口～飯底方面選擇了壽司飯配鰹魚醬油，壽司飯份量都多，飯面再摻上紫菜絲、木魚絲⸝⸝‪⸝♡.如果鍾意我嘅𝐏𝐨𝐬𝐭 (˶ˊᵕˋ˵)希望你可以𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰我@fibe

前日行經呢間poke,諗起好似好耐無耐無食過，於是入去坐低食😊一個唔覺意，點得有啲多😅😅每日前菜＋三文魚豆腐昆布湯呢個你QR落單後必須點，因為加$18真係抵，個湯好足料，而且前菜都算多👍大滿貫今次我點左大滿貫，超級豐富嘅材料包括三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦，香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，數到我都怕漏咗，哈哈😆刺身及其他配料都非常新鮮，唔會覺得唔新鮮👍個底仲可以揀壽司飯及沙律菜，我揀左雙拼，各一半😋😋仲要唔使加錢，正😆 我仲另外點左秋葵同虎蝦仁(中）🤤🤤唐揚雞軟骨呢個小食本以為好細份，我應該搞得掂，點知佢份量好多，食到我投降😂不過新鮮炸，非常香脆，我都KO左佢九成😚😚牛油果香薰奶昔（大）奶昔好岩我個人口味，飲落真材實料又唔會甜，我俾💯✌️✌️📍 PokéToké (旺角)旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖#poketoke #bowl #健康飲食 #health #foodie #yummy #mk #廣華街美食 #美食推介 #新鮮好味 #旺角美食 #美食日記 #香港探店 #大滿貫

Poke bowl愈嚟愈流行 健康又飽肚 今次專登嚟到旺角食 店內座位唔算好多 晚上六點半已經見到門口排緊排📲掃描QR code落單 所有選項十分清晰除咗有由餐廳設計嘅Signature Bowl，亦可以自選bowl，價錢由$88起🤩先選飯底、再選主菜、配料、醬汁，自由度十分大▫️飯底可以選擇沙律菜、壽司飯、冷麵、雙併 ▫️主菜包括三文魚、吞拿魚、慢煮雞肉、虎蝦仁、帆立貝等▫️醬汁有鰹魚醬油、柚子沙律汁、凱撒沙律醬等，亦可以選擇多醬/少醬/走醬自選吞拿魚三文魚蓋飯 💰138🍚雙併 (壽司飯+沙律菜)🍣呑拿魚、三文魚(+$40)🥒車厘茄、蟹籽、牛油果(+$10)🥣紫菜絲、木魚絲、芝麻🧂山葵蛋黃醬本身想揀Singature”大滿貫”嘅吞拿魚同三文魚 但因為有部分配料唔想要 所以就自選個bowl堆成座小山丘 色彩繽紛 賣相吸引🥰雙併壽司飯同沙律菜真係第一次見 上半係沙律菜 下半碗先係飯 份量好足夠🍚切粒三文魚呑拿魚都厚實新鮮 份量唔吝嗇 佔左碗面嘅一大半 其中一個配菜加錢轉為牛油果 望落幾乎整個牛油果嘅量 夠熟夠腍夠甜 加上山葵蛋黃醬酸酸甜甜帶點微微刺激 🥤牛油果奶昔(大) 💰40牛油果味濃郁 而

又想出街食飯又想健康咁食，PokéToké既menu一定滿足到你💚唔單只可以揀佢嘅set亦可以任揀配料去自訂自己想食既bowl🥳加上夏天熱辣辣，想食fresh啲，係一個唔錯嘅選擇😍👍🏻🥗 加州風味碗 $98☞ 整體唔錯，好足料嘅poke bowl🥰食既時候好fresh食完又有飽肚感，入面既三文魚雖然唔可以話超級好食，但絕對新鮮！加埋日式胡麻醬，成件事昇華咗😋🥗 大滿貫 $128☞大大既牛油果🥑好吸引，而且加埋山葵蛋黃醬😋足料加牛油果既熟度啱啱好👍🏻☻味道：8.2/10☻環境：7.4/10☻服務：7.4/10☻價錢：7.4/10☻回頭率：75%☻人均消費：$100

一直以黎duckduck 都想食果啲夏威夷bowl🥗所以今次就同大家黎呢間由🥑做主題既店舖，店內仲有好多牛油果公仔，好cute🤭 🐥 PokéToké 🐥 🥗加州風味碗色彩繽紛之餘，材料都好豐富，口感好正🤭有三文魚，青瓜，蛋絲，三文魚籽，車厘茄，木魚絲等我地仲加左慢煮嫩雞肉，正正常常 個底有得選擇壽司飯/沙律菜/一半一半沙律用左日式胡麻醬黎撈，所以點會唔好食🤭都可以選擇少醬/走醬/另上，非常貼心💯 我地加錢變set，包前菜同三文魚豆腐昆布湯當日係螺肉，份量都唔少估唔到佢湯即材料都幾多，幾好飲👍🏻 🍟炸物拼盤 健康完又要邪惡😈又幾好食喎衰鬼！樣樣都新鮮，即炸有南蠻雞，炸蝦，炸魚，炸芝士，薯條最鍾意係南蠻雞，好食過出邊個啲🙊真係外脆內軟，雞肉好嫩好淋 🥑牛油果香蕉奶昔(大）Signature點可以唔叫主要係牛油果既香味，甜味全靠香蕉🍌但可能我地果杯既香蕉冇咁熟，所以唔夠甜🙈 .__. .__. .__.🐥🐥🐥.__. .__. .__. 總結: 整得來講食物都幾好食，炸物質素更是意料之外 環境：🐥🐥🐥🐥/5服務態度：🐥🐥🐥🐥🐣/5 食物質素：🐥🐥🐥🐥/5 性價比：🐥🐥🐥🐥/5 回頭率：🐥

位於旺角嘅「PokéToké」主打夏威夷蓋飯，餐牌除左有招牌蓋飯，客人仲可以因應自己喜好選擇配料同醬料 (自選蓋飯) 😊另外，客人可以自選配沙律菜，壽司飯，而且有雙拼選擇。叫左2個夏威夷蓋飯，2個夏威夷蓋飯擺盤都好靚，我揀選左飯拼沙律菜，食落有一種好清新嘅感覺，而且份量十足～所有材料配搭得恰到好處，口感層次豐富，唔會令人有罪惡感😂加州風味碗 $98升級套餐 (每日前菜及三文魚豆腐昆布湯) +$18配料相當豐富，包括有三⽂魚，青瓜，蛋絲，三⽂魚籽，車厘茄，日式胡麻醬，紫菜絲，木⿂絲，黑白芝麻。🔹️日式味付螺肉今日前菜係日式味付螺肉，口感爽滑味美，配上特製味付醬汁，好美味！🔹️三文魚豆腐昆布湯這個湯香味濃郁又鮮甜，配搭埋豆腐及昆布，將魚湯味道提昇。夏威夷波奇 $88呢個蓋飯材料包括吞拿魚，海帶，紫洋蔥，蟹籽，鰹魚醬油，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻。柚子梳打 $36清新芳香的柚子，味道清爽，呢排咁熱，飲番杯凍飲消暑。日式烏龍茶 $14烏龍茶甘醇濃郁，順口不苦澀，仲可以解膩。

因為朋友在健身，所以選了好久的餐廳，發現這家吃的還挺適合健身人士。加州風味碗選了飯和沙律，配料有三文魚、青瓜、蛋絲、車厘茄等等，都是原形食物，吃的是原汁原味。醬汁是胡麻醬，可以選擇另上，對健身減肥人士很友好。嘻蝦波奇我就比較愛吃蝦，配料還有中華沙律、枝豆、車厘茄等等。也是很清新的選擇，蝦吃起來挺彈牙，不像一般急凍蝦的口感。因為我升級了個套餐，還有湯和小食，湯是三文魚豆腐昆布湯，挺有鮮味。沖繩炸芝士全場最不健康的東西，說服了我朋友好久，她勉強選了個炸芝士，不是拉絲的口感，是很creamy的，芝味挺重。如果我當天想吃健康一點的話，這家是不錯選擇，沒有過多調味，但又不會很難入口。

📍一個月一次夏威夷蓋飯😂 由其係近排咁焗既天氣 特別想食d健康又清新既食物🙋🏻‍♀️ 見唔少人都推薦Poketoke 所以今次帶埋姐姐黎試下🧡🔺餐廳以木色傢俱配上光猛裝修 牛油果笑臉公仔遍佈餐廳 感覺好cozy好溫暖! 除咗配搭好既6款精選夏威夷飯 當然亦可以根據個人喜好自選食材同配搭 🌀 自選蓋飯自選配搭可選1款蓋飯底+ 1款主食+ 3款配料+ 1款自家醬汁+ 3款Toppings 💁🏻‍♀️: 配料有成超過20幾款可以揀 選擇咁多 心大心細揀邊款好🙈 我就揀咗沙律菜壽司飯+ 慢煮雞肉+ 青瓜 車厘茄 雜錦香菇 豆腐～慢煮雞肉口感嫩滑唔嚡身 爽口青瓜配上酸甜車厘茄 perfect match! 撈埋柚子沙律醬食酸酸地 好開胃🙆🏻: 家姐就揀咗 2款主食八爪魚+ 虎蝦仁+ 牛油果+粟米粒 配山葵蛋黃醬➰ 八爪魚粒軟硬適中 仲要大大粒 同虎蝦一樣分量都唔少～ 好邪惡咁揀咗多醬😂 如果減肥人士可以揀醬汁另上/ 少醬 仲可以加去小食 酥炸雞軟骨超鬆脆🙌🏻🔺Poke Bowl 最好就係用咗健康食材 同時亦滿足好食 營養均衡嘅需求!仲要好飽肚! 自從開始做運動之後 就更加鍾意食Poke🙈 🚗 旺

營養豐富嘅夏威夷盛飯🥗PokéTokéʕ๑'ㅅ'๑ʔ‧˚ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ平時都好鍾意食啲健康嘅食物 但出街嘅選擇就比較少～不過今次推介呢一間就係位於旺角人氣度都幾高✨營養又健康仲好足料嘅夏威夷盛飯( °‪꒳​° ).ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪🐟加州風味碗💲9️⃣8️⃣▪️三文魚▫️青瓜▪️蛋絲▫️三文魚籽▪️車厘茄▫️紫菜絲▪️木魚絲成碗好足料 望落勁仲色彩繽紛💕揀咗要一半沙律菜一半壽司飯✨三文魚大大嚿 食落好肥美ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪配埋啲配料食 口感好豐富～佢仲加咗胡麻醬 我嗌咗少醬 食落都夠味！🐥經典雞肉碗💲7️⃣8️⃣▪️慢煮雞肉▫️蟹柳▪️玉子絲▫️豆腐▪️紫菜絲▫️木魚絲呢碗價錢比較平 雖然顏色賣相冇頭先嗰款咁搶眼但食材配搭同樣豐富 味道都好好味✨慢煮雞肉都滑嫩 蟹柳份量都超多！豆腐都非常軟滑 開埋紫菜絲同木魚絲 全部撈埋一齊食 超正！醬汁方面呢款就加咗凱撒沙律醬 都係叫咗少醬 因為食材豐富唔需要多醬都已經夠晒味ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪🥑牛油果香蕉奶昔選擇困難唔知揀牛油果定香蕉好 見佢有呢杯就決定嗌嚟試吓🤣牛油果味出過香蕉味 只係有淡淡嘅香蕉味飲落唔太甜 都係生果本身嘅甜味 好健康咁~————

Poke 超大碗～深深既碗底 無一絲係浪費，仲爆滿出黎～望到已好開心～嘻哈波奇虎仁蝦、中華沙律、車厘茄、枝豆、紫菜絲、木魚絲～所有材料份量可謂非常慷慨～ 一層鋪一層～最低揀左沙律菜同飯～將特登加咗牛油果🥑、成隻糖心蛋、雜錦香菇～呢個Poke 好健康，食完腸胃感覺好舒服，又滿足～前菜 + 三文魚豆腐昆布湯～呢個set好抵加，湯入味好飲～仲有大粒三文魚塊～炸魷魚圈炸得香口～外層脆脆地、內層魷魚仲係咁彈口～牛油果奶昔呢個真係健康又好飲之選～

夏日炎炎☀️☀️梗係要食啲Fresh啲嘅嘢啦，呢間主打夏威夷蓋飯嘅餐廳就啱晒啦😊可以自選配沙律菜、壽司飯、冷麵🍜而其中更加有一款專為素食者而設的素食特調添❗️poke bowl 色彩好繽紛，唔同嘅配搭可以有好多新意，而且又健康💁🏻‍♀️食多啲都唔怕啦😗🔻素食特調 👉🏻雜錦香菇，青瓜，車厘茄，豆腐，柚子醋汁我哋仲加仲加左秋葵 ，同埋轉左冷麵（+$15）😂感覺好清新同健康，冷麵真係夏天食最啱‼️口感煙韌，連埋啲配料一齊食，食完都好飽🤤🤤🔻加洲風味碗👉🏻 三文魚、青瓜、蛋絲、三文魚籽、車厘茄、紫菜絲、木魚絲、黑白芝麻真係超多配料❗️多到個碗都擺唔晒😳三文魚撈埋其他配料都幾特別，組合好新鮮，涼涼地好似食緊沙律咁，同埋啲三文魚都幾大嚿，而佢啲沙律菜都好新鮮🥗🙆🏻‍♀️🔻如果唔揀特定配搭，大家可以因應自己喜好選擇配料/醬料，單是配料已經有超過30幾款選擇❗️總有一款岩你心水😉

餐廳主打poke bowl，而poke bowl係來自夏威夷，poke係夏威夷語，意思指切塊，夏威夷漁民會把捕撈嘅魚同海鮮處理乾淨後又不加熱又不烹熟，切成小塊粒同埋加入調料或淋上醬汁擺在一碗米飯上，就做成了一份poke bowl。餐廳有已經配搭好嘅signature bowl，如果冇選擇困難症鍾意自己選可以揀自選蓋飯。小編同朋友貪快，揀咗兩款signature bowl，一款以蝦為主，另一款以吞拿魚為主。◇ 嘻蝦波奇材料有虎蝦仁，中華沙律，車厘茄，枝豆，柚子沙律醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，主角虎蝦有五六隻，好多好豐富追加三文魚豆腐昆布湯飯底有4款選擇，冷麵、壽司飯、沙律、半飯半沙律。◇ 夏威夷波奇材料有吞拿魚，海帶，紫洋蔥，蟹籽，枝豆，鰹魚醬油，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，吞拿魚粒，粒粒鮮味，不過小編怕生紫洋蔥熟會好啲◇ 牛油果香蕉奶昔（中）追加叫咗這款奶昔，牛油果香味夠，混合香蕉味提升甜度，好香好味