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2017-05-25
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減緊肥既你有無發現無論你點努力，放工未返到屋企食晚飯之前呢段時間最難捱呢？我通常放工搭車返屋企大概要成個鐘，有時個肚咕嚕咕嚕咁叫，真係好難忍！所以我以前經過車站都會食番一、兩份魚蛋、魚肉燒賣或者腸粉，咪睇呢啲嘢好似份量唔多唔會肥得去邊，其實分分鐘鐘啲卡路里就等如一碗飯。之前睇過一啲報導，混醬豬腸粉可以高達400-600卡。如果每日食一餐，五日就會重一磅；而5粒魚肉燒賣就等如一碗飯(即大約300卡)。(吓？！我一食就食10粒.....咁咪等如兩碗飯？！) 所以宜家我都係放工前飲一杯清水先離開，一來可以補充係冷氣房流失既水份，二來又可以頂肚餓。不過如果真係想食啲嘢，三角飯團可以係一個好選擇，因為一個都只係164卡路里。大圍鐵路站內早前開咗一間華御結，售賣好多款三角飯糰。我今日就試咗和風燒牛肉口味。其實我最初都唔抱任任期望，因為我以前試過便利店果啲，一係啲飯雪到硬繃繃，一係啲餡就變壞咗。但係估唔到呢個和風燒牛肉飯糰啲飯一啲都唔硬，入面仲有塊有日式醬汁既牛肉(都唔細塊架)；而且紫菜食先拆開，所以唔會腍晒。(講到拆開個包裝，雖然包裝紙有教點拆開，但我次次都整爛塊紫菜，今次終於成功喇！)最重要係食
大圍鐵路站內早前開咗一間華御結，售賣好多款三角飯糰。我今日就試咗和風燒牛肉口味。其實我最初都唔抱任任期望，因為我以前試過便利店果啲，一係啲飯雪到硬繃繃，一係啲餡就變壞咗。但係估唔到呢個和風燒牛肉飯糰啲飯一啲都唔硬，入面仲有塊有日式醬汁既牛肉(都唔細塊架)；而且紫菜食先拆開，所以唔會腍晒。(講到拆開個包裝，雖然包裝紙有教點拆開，但我次次都整爛塊紫菜，今次終於成功喇！)最重要係食耐感覺啲食材新鮮，唔會係擺咗好耐無人買果啲。
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好多人都會以為食飯會肥，但如果食啲唔頂得肚餓又勁肥既嘢，我就寧願食啲飽肚啲既食物。如果你下次兩餐之間想食少少嘢頂肚飯，不妨試一試三角飯糰啦，又好味，又低卡。
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