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減輕長新冠後遺症
營養師5大飲食建議+餐單推介
8
APR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
營刃Eacy解
/
營養師
/
餐單
/
調理
/
全城抗疫
不少Omicron患者於康復幾個星期後仍受後遺症影響,例如疲倦、腦霧、嗅覺味覺改變、喉嚨痛及咳嗽等長新冠症狀,今次我提供一些有助減輕長新冠後遺症的飲食貼士,令大...
2613
0
抗疫小百科(復康運動篇)
理大康復八式
提升肺活量+下肢肌肉力量
6
APR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
調理
/
保健
/
運動
理大康復治療科學系副教授黃宇樂博士表示︰「『康復八式』動作簡單,每組運動需時約8至10分鐘,可按自己嘅身體狀況調節運動量同時間,循序漸進提升體能,達致重建體魄、...
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抗疫小百科(復原飲食篇)
中醫師推介14款調理湯水、藥膳合集
1
APR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
中醫師
/
中藥
/
藥膳
/
調理
冠狀病毒病第5波疫情稍為回穩,大家可以慢慢由抗疫步入復康嘅過程。最近大學中醫藥學院同多位中醫師,都介紹唔同嘅調理湯水同藥膳畀大家,開飯仔將佢哋整合起嚟,方便大家...
1529
0
一秒變居家廚神!懶人煮食包/套餐集合文3.0
相關餐廳:
晶荷軒
(
粵菜 (廣東)
)
及其他25間餐廳
1
APR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
懶人包
/
加餸包
/
套餐
/
優惠
疫情下多咗機會留喺屋企開飯,除咗睇下食譜學下易煮料理之外,亦可以考慮買餐廳推出嘅懶人煮食包!由小食、點心、拉麵到三道菜套餐都應有盡有,化身廚神煮出餐廳水準無難度。
5149
0
抗疫小百科(中醫防疫功法)
八段錦三式強健心胸脾胃
11
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
醫食無憂
/
中醫師
/
八段錦
/
防疫功法
開飯仔日前請中醫師黃曦民提供3款居家防疫食譜,等大家簡易咁從飲食做防疫。但喺中醫角度,重有咩方法可以祛濕排毒,增強防疫、抗疫效果呢?醫師就話:「濕係指水液代謝障...
807
0
抗疫小百科(中醫篇)
3款居家防疫食譜
簡易湯水/粥品
8
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
醫食無憂
/
中醫師
/
中藥
/
食譜
之前提到第5波疫情嘅確診個案,服用中藥後會減輕症狀,但RAT和PCR檢測仍然呈陽性,主要係因為潮濕嘅環境,令病毒畀濕困住。開飯仔就請中醫師黃曦民推介幾款祛濕排毒...
912
0
3月份外賣下午茶推介
喺屋企都食到三層架打卡Tea
相關餐廳:
港島香格里拉大堂酒廊
(
港式
)
及其他9間餐廳
7
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
下午茶
/
三層架
/
打卡
/
外賣
/
全城抗疫
雖然而家好多人都唔敢出街食,唔少店舖亦暫停營業,不過冇嘢可以阻到港人想食打卡下午茶嘅決心!而家好多餐廳同酒店都再次開拓外賣服務,當然連Afternoon Tea...
12396
0
抗疫小百科(中醫篇)
解構連花清瘟膠囊
主治功效+5類人忌食
3
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
醫食無憂
/
中醫師
/
連花清瘟膠囊
/
中成藥
自從網上流傳中成藥連花清瘟膠囊(以下簡稱連花)有抗疫效果,好快就畀市民搶購一空,但亦有人表示服用後身體不適。話晒連花係藥嘅一種,要對應病症同體質服用。開飯仔請到...
13763
0
餐廳出招自救
多間西餐轉型賣咖喱/車仔飯/糖水
增設大廚上門服務
相關餐廳:
Top Blade Steak Lab
(
西式
)
及其他4間餐廳
2
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
自救
/
小店
/
荃灣
/
沙田
條街愈嚟愈少人,望入餐廳就更加空豂豂,生意慘淡。有餐廳選擇休店停業,亦有唔少餐廳繼續想盡辦法求存,諗計出招自救,除咗之前同大家介紹過嘅分區團購食物服務,另外有啲...
3994
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儲糧必備
5款簡單易煮洋蔥便當
2
MAR 22
分類:
港飲港食
關鍵字:
全城抗疫
/
食譜
/
洋蔥
最近買新鮮蔬菜又貴到一個點,但就見番茄、洋蔥呢類貨都算補得快,而洋蔥又易煮又有營養,買定幾個放屋企配合唔同肉類都可以煮出好多種變化!之後無論係要禁足、家居隔離、...
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