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2019-08-22
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you are what you eat除了為飽肚，進食所吸收的營養會直接影響到生理同心理狀況。如果想個人開心d，可以食d含有調節情緒的物質，例如香蕉，鷄蛋，杏仁，可可，三文魚等，進食後可以令人心情愉悅，亦有研究認爲芫荽可以抗壓同提高免疫力。因爲最近壓力大，又中意食d綠色的食物，所以特別黎試下最近好hit的芫荽面同芫荽蛋治 ><芫茜滑蛋煙三文魚三文治 (烘底) - 因爲驚d蛋會整到個包淋左，所以特別叫左烘底，果然好好食，估唔到煙三文魚的咸香味帶起左芫茜滑蛋的味，超級match，好有中西合璧feel，又可以同時吸收到omega 3芫茜車仔麵（黑粉絲，潮州魚蛋，雞翼，蘿蔔，芥蘭，通菜，豬紅，招牌香辣汁）- 連個湯底都係綠色好正，應該有專登磨碎d芫荽落湯，但其實飲落又唔太重芫荽味，可能加左招牌香辣汁，搶左d芫茜味，同時令湯底略油 >< 如果下次要試真d芫荽味可能要唔揀個醬汁。其他車仔麵的餸水準正常，黑粉絲為低卡路里之選，比普通麵底較爲硬身，可以一試綠茶菠蘿包 - 個包係熱上，有微波爐叮完的感覺，個菠蘿皮完全唔脆而個包身有少少綠茶味同稍甜，個人覺得可以skip
如果想個人開心d，可以食d含有調節情緒的物質，例如香蕉，鷄蛋，杏仁，可可，三文魚等，進食後可以令人心情愉悅，亦有研究認爲芫荽可以抗壓同提高免疫力。
因爲最近壓力大，又中意食d綠色的食物，所以特別黎試下最近好hit的芫荽面同芫荽蛋治 ><
芫茜滑蛋煙三文魚三文治 (烘底) - 因爲驚d蛋會整到個包淋左，所以特別叫左烘底，果然好好食，估唔到煙三文魚的咸香味帶起左芫茜滑蛋的味，超級match，好有中西合璧feel，又可以同時吸收到omega 3
芫茜車仔麵（黑粉絲，潮州魚蛋，雞翼，蘿蔔，芥蘭，通菜，豬紅，招牌香辣汁）- 連個湯底都係綠色好正，應該有專登磨碎d芫荽落湯，但其實飲落又唔太重芫荽味，可能加左招牌香辣汁，搶左d芫茜味，同時令湯底略油 >< 如果下次要試真d芫荽味可能要唔揀個醬汁。其他車仔麵的餸水準正常，黑粉絲為低卡路里之選，比普通麵底較爲硬身，可以一試
綠茶菠蘿包 - 個包係熱上，有微波爐叮完的感覺，個菠蘿皮完全唔脆而個包身有少少綠茶味同稍甜，個人覺得可以skip
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