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2023-07-15
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𝑆𝑒𝑙𝑑𝑜𝑚 𝑑𝑜 𝐼 𝑜𝑝𝑡 𝑓𝑜𝑟 𝑎 ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ-𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑤ℎ𝑒𝑛 𝑑𝑖𝑛𝑖𝑛𝑔 𝑜𝑢𝑡 𝑎𝑠 𝐼 ℎ𝑎𝑣𝑒 𝑏𝑒𝑒𝑛 ℎ𝑎𝑟𝑑-𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑑 𝑡𝑜 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑜𝑛𝑒 𝑜𝑡ℎ𝑒𝑟 𝑡ℎ𝑎𝑛 𝑡ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑢𝑛𝑑𝑎𝑛𝑒 𝑠𝑎𝑙𝑎𝑑 𝑏𝑎𝑟𝑠. 𝑁𝑜𝑡 𝑢𝑛𝑡𝑖𝑙 𝐹𝑒𝑡𝑒 𝑈𝑝 𝑜𝑝𝑒𝑛𝑒𝑑 𝑑𝑖𝑑 𝐼 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑚𝑦 𝑓𝑎𝑣𝑜𝑢𝑟𝑖𝑡𝑒 ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝑙𝑢𝑛𝑐ℎ 𝑠𝑝𝑜𝑡. 𝑌𝑜𝑢 𝑐𝑜𝑢𝑙𝑑 𝑐𝑢𝑠𝑡𝑜𝑚𝑖𝑧𝑒 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑜𝑤𝑛 𝑏𝑜𝑤𝑙 𝑏𝑦 𝑝𝑖𝑐𝑘𝑖𝑛𝑔 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑜𝑤𝑛 𝑐ℎ𝑜𝑖𝑐𝑒𝑠 𝑜𝑓 𝑔𝑟𝑎𝑖𝑛𝑠, 𝑣𝑒𝑔𝑔𝑖𝑒𝑠 𝑎𝑛𝑑 𝑚𝑒𝑎𝑡. 𝑇ℎ𝑒𝑦 𝑎𝑙𝑠𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑣𝑖𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑎𝑠𝑜𝑛𝑎𝑙 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑖𝑎𝑙𝑠 𝑖𝑓 𝑦𝑜𝑢 𝑐𝑎𝑛'𝑡 𝑚𝑎𝑘𝑒 𝑢𝑝 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑖𝑛𝑑. 晏晝出去食飯成日都好難食得健康啲，因為食黎食去都係沙律🤫但自從FETE UP 開咗之後就令我知道原來食得健康都可以好好味好多選擇💚FETE UP 喺中環、鰂魚涌同觀塘都有分店，食客可以喺自助點餐機自選蔬菜、肉類同五殼類，機上列明各項配料嘅卡路里，可以自訂最合
晏晝出去食飯成日都好難食得健康啲，因為食黎食去都係沙律🤫但自從FETE UP 開咗之後就令我知道原來食得健康都可以好好味好多選擇💚FETE UP 喺中環、鰂魚涌同觀塘都有分店，食客可以喺自助點餐機自選蔬菜、肉類同五殼類，機上列明各項配料嘅卡路里，可以自訂最合適自己嘅便當，價錢$58起！
如果唔想諗就可以揀佢哋嘅預設便當，每份已包括五種顏色蔬菜: 羽衣甘藍🥬、南瓜🎃、櫻桃番茄🍅、沙葛同紫洋蔥🧅，再配上亞麻籽和南瓜籽🧡
𝐂𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐋𝐮𝐧𝐠𝐞 $𝟕𝟎 🍗
𝘊𝘩𝘪𝘤𝘬𝘦𝘯 𝘛𝘩𝘪𝘨𝘩 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘉𝘳𝘰𝘸𝘯 𝘙𝘪𝘤𝘦, 𝘊𝘩𝘪𝘤𝘬𝘱𝘦𝘢𝘴, 𝘊𝘶𝘳𝘳𝘺 𝘚𝘢𝘶𝘤𝘦
烤雞扒配糙米飯,鷹嘴豆,咖哩汁 (694.1 kcal)
便當拎上手已經feel 到好重好足料，雞扒有成隻手掌咁大，厚身但都嫩滑，底部蔬菜配上咖喱汁好惹味啊！如果日日咁食菜我會好願意食😂𝐇𝐞𝐫𝐛-𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐝 𝐏𝐨𝐫𝐤 𝐂𝐡𝐨𝐩 𝐑𝐢𝐜𝐞 $𝟕𝟎🌿
𝘉𝘳𝘰𝘸𝘯 𝘙𝘪𝘤𝘦, 𝘙𝘦𝘥 𝘒𝘪𝘥𝘯𝘦𝘺 𝘉𝘦𝘢𝘯, 𝘏𝘰𝘮𝘦𝘮𝘢𝘥𝘦 𝘋𝘪𝘭𝘭 𝘢𝘯𝘥 𝘊𝘢𝘱𝘦𝘳 𝘚𝘢𝘶𝘤𝘦 (515.2𝘬𝘊𝘢𝘭)
+ 𝘌𝘹𝘵𝘳𝘢 𝘊𝘩𝘪𝘤𝘬𝘦𝘯 𝘍𝘢𝘵𝘵𝘺 ($12) + 𝘗𝘰𝘢𝘤𝘩𝘦𝘥 𝘌𝘨𝘨 ($5)
香草豬扒糙米飯, 紅腰豆,蒔蘿水瓜柳醬 (525.8 kcal)香草豬扒醃得好入味，非常推介呢個便當因為個汁係精髓！蒔蘿係西餐常用嘅香草，帶點八角嘅甘味，同香滑奶油汁好夾！紫洋蔥絲撈呢個汁係超好送飯！🤤
𝐃𝐮𝐜𝐤 𝐋𝐢𝐟𝐭 $𝟖𝟒 🦆
𝘙𝘰𝘢𝘴𝘵𝘦𝘥 𝘋𝘶𝘤𝘬 𝘉𝘳𝘦𝘢𝘴𝘵 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘚𝘰𝘣𝘢, 𝘌𝘥𝘢𝘮𝘢𝘮𝘦, 𝘎𝘢𝘳𝘭𝘪𝘤 𝘚𝘰𝘺 𝘚𝘢𝘶𝘤𝘦
烤鴨胸配蕎麥麵,毛豆,大蒜醬油醬 (666.2 Kcal)
呢個好岩夏天食，蕎麥麵撈埋蒜頭豉油食好冰涼清新，尤其鍾意啲南瓜索晒汁超好食！鴨胸約有5件，肉質稔帶少少煙熏味~
𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝 𝐦𝐲 𝐨𝐰𝐧 𝐛𝐨𝐰𝐥 $𝟕𝟗
𝘉𝘢𝘬𝘦𝘥 𝘍𝘪𝘴𝘩 𝘍𝘪𝘭𝘭𝘦𝘵 ($20), 𝘊𝘰𝘤𝘰𝘯𝘶𝘵 𝘙𝘪𝘤𝘦 ($6), 𝘉𝘳𝘢𝘯𝘥𝘺 𝘖𝘯𝘪𝘰𝘯 𝘚𝘢𝘶𝘤𝘦 ($3), 5 𝘊𝘰𝘭𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘝𝘦𝘨𝘨𝘪𝘦 (𝘑𝘪𝘤𝘢𝘮𝘢 𝘜𝘱𝘨𝘳𝘢𝘥𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘊𝘢𝘶𝘭𝘪𝘧𝘭𝘰𝘸𝘦𝘳) ($36 + 9), 𝘊𝘩𝘪𝘤𝘬𝘱𝘦𝘢𝘴 ($5)
呢個自選便當我揀咗烤魚柳，椰子飯配白蘭地洋蔥汁，椰子飯比糙米飯更出色，有淡淡椰香(不過會肥少少🤭)，白蘭地汁以忌廉做基底，散發微微酒香味，都好特別☺️𝐋𝐞𝐧𝐭𝐢𝐥 𝐒𝐨𝐮𝐩 $𝟏𝟖
扁豆湯用蕃茄湯做基底，加入大量蔬菜、扁豆同香料，營養豐富
𝐌𝐢𝐬𝐨 𝐒𝐨𝐮𝐩 $𝟏𝟐
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