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2025-08-03
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如果你是注重體態又抗拒不了甜食的「Keep Fit一族」,觀塘這間隱藏版Cafe的招牌「朱古力醬窩夫配雪糕」,絕對是打破「甜品=高熱量」魔咒的神級存在!以「Light-weight西餐」概念打造,精準拿捏美味與健康的黃金比例,讓你放肆享受不飆卡路里~✨ 輕盈秘訣大拆解1️⃣ 窩夫革新配方:有別於傳統厚重口感,主廚特調低糖高纖麵糊,融入全麥粉與杏仁粉,烘出外脆內軟的「空氣感窩夫」!單片熱量僅約120kcal(原味基準),切開瞬間飄散天然穀物香氣,徹底擺脫甜膩負擔。2️⃣ 黑朱古力覺醒:嚴選70%委內瑞拉黑朱古力醬✨——微苦回甘的濃醇風味,完美壓制糖分攝取。一勺淋上窩夫,瀑布般的流心質地與雪糕冷熱交融,層次感炸裂卻只含5g精緻糖(約1茶匙)!3️⃣ 蛋白質助攻雪糕:顛覆傳統冰淇淋,選用希臘乳酪基底雪糕🍦,每球富含6g蛋白質!推薦搭配雲呢拿或莓果口味,綿密奶香中透出清爽酸度,平衡味覺更助肌肉修復~💡 Keep Fit貼士▸ 水果升級版:加配新鮮草莓/藍莓,維他命C爆棚+抗氧化力,視覺味覺雙重享受!▸ 代糖方案:提前告知店員可換「零卡羅漢果糖漿」,風味不打折。▸ 黃金時段:運動後30分鐘內食用,碳水+蛋白
✨ 輕盈秘訣大拆解
1️⃣ 窩夫革新配方:
有別於傳統厚重口感,主廚特調低糖高纖麵糊,融入全麥粉與杏仁粉,烘出外脆內軟的「空氣感窩夫」!單片熱量僅約120kcal(原味基準),切開瞬間飄散天然穀物香氣,徹底擺脫甜膩負擔。
2️⃣ 黑朱古力覺醒:
嚴選70%委內瑞拉黑朱古力醬✨——微苦回甘的濃醇風味,完美壓制糖分攝取。一勺淋上窩夫,瀑布般的流心質地與雪糕冷熱交融,層次感炸裂卻只含5g精緻糖(約1茶匙)!
3️⃣ 蛋白質助攻雪糕:
顛覆傳統冰淇淋,選用希臘乳酪基底雪糕🍦,每球富含6g蛋白質!推薦搭配雲呢拿或莓果口味,綿密奶香中透出清爽酸度,平衡味覺更助肌肉修復~
💡 Keep Fit貼士
▸ 水果升級版:加配新鮮草莓/藍莓,維他命C爆棚+抗氧化力,視覺味覺雙重享受!
▸ 代糖方案:提前告知店員可換「零卡羅漢果糖漿」,風味不打折。
▸ 黃金時段:運動後30分鐘內食用,碳水+蛋白質組合加速體能恢復!
親測體驗:午後點一份共享版(建議2人分食),窩夫切開時「咔嚓」聲超療癒!黑朱古力醬包裹微溫窩夫,挖一勺冰涼希臘乳酪雪糕,冷熱交織在舌尖融化... 罪惡感?不存在的!結帳時瞥見營養標示——整份熱量<350kcal(約等於1碗白飯),立刻想encore~
ℹ️ Cafe小檔案
|低調工業風裝潢・寵物友善|
✅ 必點密碼:「走鮮奶油・雪糕轉希臘乳酪・朱古力醬另上」——自律系吃貨的終極儀式感!
後記:老闆原是健身教練,餐單暗藏「熱量方程式」,連醬料都秤重調配。在這裏,享受甜點不是放縱,而是精緻生活的態度 🏻✨
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