Pickabowl (D2 Place ONE)

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休息中

點了兩份外賣，包括有經典吞拿魚，蒜片油三文魚，經典三文魚，彩虹配菜組合和蛋黃配菜組合。雖然配菜份量比較少，但整體味道不錯。外賣備註了多醬油，結果是沒有醬油… 需要注意。

今日黎到荔枝角D2 place行市集仔，肚餓見到呢間pickabowl 店舖感覺幾舒服，而且食多啲蔬菜個人都fresh d🧡我揀咗H ，包括有經典雙拼三文魚同埋吞拿魚，飯底有幾款揀，有糙米飯，黃薑椰菜花，白飯，烏冬同埋沙律。🥳佢最好就係有得雙拼添！🙌🏻 我另外再加多左一份煙燻油，辣味三文魚🍣每一啖都有魚生真係好幸福啊😝 而且魚生仲好新鮮！好香魚油味😎 黃薑椰菜花底食完咁多嘢都唔會有罪惡感😜朋友揀咗夏威夷四重奏🌺有辣味三文魚，吞拿魚，泰式酸辣蝦，同埋牛油果🥑又係勁大兜，兩個人食都得！😆 仲要係好食🤍🤍

成日出街食，有時都想搵間健康d既餐廳食所以去左pickabowl食感覺食返好多菜 😂佢可以自選組合或者直接叫pre-set左既bowl選擇困難症既我直接後者 ✴C. Tapas Garlic Mix入面有蒜片油三文魚+熟蝦+彩虹組合飯底選左黃薑椰菜花&白飯食落好fresh，除左有青瓜仲有菠蘿爽脆得黎味道鮮甜而且個bowl顏色鮮豔好吸引，令人胃口大增mix埋溫泉蛋黃同加少少鹽落去食更加好食👍 ✴J. Spicy couple入面有煙燻辣味三文魚+吞拿魚+泡菜組合飯底選左黃薑椰菜花&半糙米飯比較辣同惹味呢個唔洗加鹽都夠味~

D.I.Y. 自選 $96我地揀呢個組合，係因為可以揀自己鍾意食嘅嘢🥳可以配搭唔同嘅配料😛 揀左和風組合做主菜～有豆角、豆腐卜、南瓜等😜而刺生我揀經典三文魚（半份）、經典吞拿魚（半份）🐟唔好以為本分好少 但其實已經係好多魚肉係到咖😌 飯底緊係揀椰菜花飯🥦話曬夠健康 口感又似食飯咁一粒粒 最緊要係冇碳水化合物喺度😎😎😛所以大大啖咁食🤭🤭@pickabowlhk #pickabowlhk #pokebowl #荔枝角美食 #香港探店 #荔枝角Pickabowl #人氣餐廳

📍「Pickabowl」- 荔枝角今次食食食之旅黎到荔枝角😌今次係LCK上完Pilates 就嚟咗荔枝角分店食，補充返蛋白質同營養💪😇📷餐廳位於D2Place 一期地下，座位幾闊落，呈半開放式，不過座位唔算多😗餐廳採取自助形式，首先拎咗餐牌睇下想食咩，有signature bowl 亦有自選bowl，再到前台Order & Pay，隔離有自助bar拎餐具同水果水😇🍴Giant’s bowl (辣味三文魚、經典吞拿魚、泰式酸辣大蝦、牛油果，彩虹組合，黃薑椰菜花，加車厘茄）💰HK$136✨推薦指數：8/10一嚟到超大碗呀‼️擺盤擺得幾靚，面頭鋪上三文魚、吞拿魚、大蝦同牛油果，色彩豐富，中間嘅彩虹配菜包括青瓜、蕃茄、甜椒配自家製醬油，底層放上生菜、小蕃茄、菠蘿粒、中華沙律同黃薑椰菜花😇全部配料都切得細細粒好方便食😂 三文魚辣辣哋幾惹味，吞拿魚幾新鮮，大蝦酸酸辣辣夠彈牙，牛油果熟嘅程度岩岩好😋呢款蛋白質十足岩哂健身人士💪彩虹配料色彩繽紛又好咬口，配埋白飯食一啲都唔dry ，仲有菠蘿同中華沙律，好岩撈埋一齊食，就算男仔食完都夠飽😌最特別係黃薑椰菜花比想像中爽口，而且份量好夠，食完好滿足，不過啲汁比

✨和風經典三文魚🧡和風經典？即係乜嚟？佢除咗有三文魚之外，仲有玉子、四季豆、毛豆、南瓜、豆腐。飯方面，我選咗黃姜椰菜花飯+白飯，我第一次食椰菜花飯，本身以為同食菜冇分別，但食落又特別，一粒粒咁，又夠飽！

一直都覺得健康嘅野就唔會好食，好食嘅野就大多數都唔健康😔直到幾年前poke bowl 潮流襲港🇭🇰打破大家一貫嘅想法🥊然後過咗咁耐我終於有機會去試了🫢去到門口我覺得自己好似傻仔咁，因為實在太多嘢揀了，我喺人哋舖頭門口企咗勁耐先決定到🤣大家可以根據自己嘅口味作選擇，mix & match 幾10款配搭，製成最啱自己嘅poke bowl🫶🏻🥗.而且餐廳都好貼心照顧到有選擇困難症嘅朋友📝😏就係其實佢哋都pre-set 咗幾款推介嘅配搭，唔洗用腦就咁叫都得🙆🏻‍♀️作為自己人生要自己掌握嘅我，我當然就揀咗D.I.Y自選啦😎🤣.D.I.Y自選 有3 個步驟1️⃣揀2款肉類2️⃣揀1款配菜3️⃣揀要飯底定菜底唔夠食嘅朋友仲可以追加更多食物💗D.I.Y自選 $96第一碗自選1️⃣加洲三文魚➕蒜辣八爪魚加洲三文魚用咗沙律醬撈埋一齊，沙律醬甜味配上新鮮嘅三文魚，就好似平時食加州卷嘅味道，正呀😋🍣.八爪魚🐙用咗蒜辣汁嚟撈，蒜頭🧄味勁香口，啱哂我呢啲重口味嘅人，不過就真係幾辣，如果唔食得辣嘅朋友我就唔建議叫呢個🥵八爪魚超級彈牙，就算好辣我都食到停唔到🫢.2️⃣Mayo蛋黃配菜入面有菠蘿🍍青瓜🥒三文魚子配蛋黃醬🥚🫙菠蘿甜甜地，青瓜

最近想減肥搵吓有啲咩健康餐廳🥦Pokebowl絕對係一個唔錯嘅選擇😍可以自己揀鍾意嘅食物，又可以食得健康啲😌✅DIY自選$96自選兩款Protein、一款Veggie、一款Base最特別係有黃薑椰菜花同烏冬揀，比較少見！款式咁多揀到有選擇困難症，如果嫌麻煩可以直接揀配搭好嘅😆我選咗泰式青檸熟蝦、慢煮雞胸➕彩虹配菜➕沾烏冬➕升級套餐（鰹魚昆布湯、溫泉蛋、抹茶布丁）烏冬彈牙有口感，係我鍾意嘅口味😌加埋溫泉蛋沾烏冬食，別有一番風味🥰熟蝦同雞肉嘅口感都唔錯，呢個配搭都幾中意！最意想不到係抹茶布丁好好食🍵唔單止抹茶味好濃，布丁好滑溜，好食到即刻想入貨返屋企🤣🤣🐻總結pokebowl 配搭幾啱口味，抹茶布丁充滿驚喜🍮@pickabowlhk 💛好味指數:4.7/5 💜回頭指數:4.7/5📍 Pickabowl (D2 Place ONE) (荔枝角)荔枝角長義街9號D2 Place ONE 1樓112號舖

刻板印象以為沙拉全部都是菜菜菜🥦🥬🥒但原來有好多選擇也不單調😋餐廳主打ᴘᴏᴋᴇ ʙᴏᴡʟ主要食材分成𝟹個部分包括蛋白質，蔬菜及飯底提供不同配搭多不勝數🤩可ᴅɪʏ選擇自己喜歡的配料既營養均衡又色彩繽紛🌈ᴅɪʏ自選🥗和風組合🦐🐔🥗主食是泰式青檸熟蝦🦐爽口彈牙，配上泰式魚露酸甜醒胃😋，慢煮天多利雞🐔用雞胸肉切粒以印式香料汁調味，肉質結實，配上滑溜的烏冬彈牙，和風配菜有烤南瓜，玉子燒，炸豆腐，四季豆及毛豆，配自家製醬油，份量十足，口感層次豐富蛋黃組合🦐🐷🥗主食是香草芥末熟蝦🦐爽口彈牙，薑汁松板豬🐷醬汁濃郁，肉質軟腍，蛋黃配菜有爽脆的青瓜🥒，清甜的菠蘿🍍及蟹籽，配上烏冬拌勻蛋黃醬一起吃很掛汁，整體感覺很清新

Spicy Couple$94自選$96升級套餐$26@好味指數：😋😋😋😋抵食指數：💲💲💲💲💲環境舒適：😌😌😌😌環境衛生：🧹🧹🧹🧹🧹服務質素：💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️推介原因：有日放工趕著去長湯灣廣場做facial，但又想吃得清淡點，健康點，就選了到D2 Place 吃Poke Bowl🥣。由點餐到吃完整頓飯，只花了約半小時。Poke Bowl 食材選擇頗多。如果有選擇困難症，可以選預先配搭好的poke bowl。Spicy Couple有煙燻油辣味三文魚🍣及吞拿魚，另配有泡菜。魚肉有陣陣煙燻味，沒有腥味。對嗜辣者來說，Spicy Couple 會是一個不錯的選擇。Base要了黃薑椰菜花+白飯。相比起白飯，椰菜花的卡路里要低得多，是減肥人士填飽肚子的恩物。另一碗poke bowl 是DIY，可以選2款protein, 1款配菜及1款base。要了泰式青檸熟蝦、慢煮天多利雞、和風配菜（有烤南瓜🎃、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆配自家製醬汁）、黃薑椰菜花+糙米飯。泰式青檸汁酸酸的，好醒胃。慢煮雞肉嫩不鞋口。喜歡醬汁夠味但又不會太濃，感覺上健康點。升級套餐有一碗濃郁鰹魚味的昆布湯、一隻

午餐時間要喺荔枝角搵可以堂食嘅地方都唔係咁容易，加上呢排嘅天氣咁熱，所以就去咗D2 Place到食呢間餐廳。我就揀咗DIY嘅選擇，魚生就揀咗加州三文魚同蒜熟蝦，配菜就揀咗蛋黃配菜，再額外加咗個中華沙律配烏冬。唔好睇佢好似細細兜咁，成碗食晒，其實都幾飽肚。魚生嘅調味十足，撈埋啲烏冬一齊食嘅味道就啱啱好啦，唔會太淡又或者太鹹。餐廳係以自助形式，落完單就等通知去拎嘢食，食完就需要自己拎去回收站放低餐盤。除咗烏冬之外，餐牌嘅選擇仲有其他唔同嘅飯選擇例如薑黃飯，大家可以就住自己想食嘅嘢去選擇，唔一定要揀Fix咗嘅配搭。

有時想食得健康啲，Poke Bowl係一個唔錯嘅選擇，高纖又低脂。呢度嘅食材款式都幾多，可以D.I.Y.自選想要嘅食材。有選擇困難症嘅，亦都可以揀預先set好嘅配搭▪️經典三文魚 (和風配菜)望落色彩繽紛，相當吸引。三文魚大大粒又新鮮，配菜揀咗和風配菜。和風配菜有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆，同埋菠蘿，好豐富，又可以增加口感。自家製醬油味道唔咸，加埋面頭啲芝麻同紫菜，啱晒撈飯▪️慢煮雞胸 (和風配菜)慢煮雞胸又係大大粒，肉質好嫩滑，配菜就同樣揀咗和風配菜，呢款整體感覺再清淡健康啲Pickabowl📍荔枝角長義街9號D2 Place 一期1樓112號舖📍荃灣楊屋道18號荃新天地2地下G06號舖📍沙田石門安群街3號京瑞廣場2期地下G23號舖

今日和同事去咗茘枝角見客，辦完事係時候醫肚，同事一向係個健康飲食者，佢上網搵到D2 Place 一期有Pickabowl，就話一齊去食晚餐。餐廳裝潢簡約舒適，還備有健康的飲用水給客人取用。餐廳主打夏威夷魚生蓋飯，以健康為主, 配合刺身+蔬菜+自選海苔飯/半糙米飯/沙律/沾烏冬, 食材新鮮又豐富，即叫即整。夏威夷四重奏係預設其中一款，當中有辣味三文魚、經典吞拿魚、泰式酸辣熟蝦、牛油果，微辣的三文魚別具風味，大蝦食落十分爽口，配滑溜的烏冬，伴入彩虹配菜有蕃茄、青瓜、甜椒配自家製醬油，份量十足，口感豐富，健康又好味！另外又可以D.I.Y自選適合自己口味的配搭。加州三文魚魚油滿滿，西班牙蒜油八爪魚，帶蒜香又有煙韌的口感。加入蟹籽增加口感，配烏冬，蛋黃配菜有菠蘿、青瓜、蟹籽、蛋黃醬，還添加了一隻温泉蛋，伴入更美味。

🥗點咗兩份DIY.自選加州三文魚,salad, 蛋黃組合,薑汁松板豬,蟹籽牛油果,和風組合,沾烏冬,慢煮天多利雞,蒜辣八爪魚今次終於有時間響度堂食～我食嘢比較麻煩 呢樣唔食果樣唔食有得DIY自己選擇先係王道實不相瞞 已經食過好多次不過之前次次都係食椰菜花飯底今次第一次食烏冬 啲烏冬超彈牙的 勁飽肚沙律菜底原來已經輕輕調味 好開胃第一次點松板豬 個薑汁味好出 完全成唔到豬蘇味我最愛嘅依然都係蒜辣八爪魚🐙果陣辣同香味完全吊起咗成個碗嘅靈魂

健康d，買魚生醃肉返屋企做晚餐。叫左兩個DIY便當加superfood鮮榨果汁回家。西班牙蒜油三文魚加西班牙蒜油熟蝦，蛋黃配菜，沾烏冬。由於好鐘意食西班牙蒜油蝦，以為會同平時既好相似，仲可以試埋三文魚版，點知完全唔係想像咁樣。係熟蝦同三文魚配搭左d蒜油醬。不過個蒜油都幾香，只不過味道淡左少少。蛋黃配菜有菠蘿青瓜等，好fresh好有胃口，再配上沾烏冬仲好味左。如果再多幾隻蝦就好喇🤣經典三文魚加吞拿魚，彩虹配菜，黃薑椰菜花配半糙米飯。三文魚同吞拿魚係日本食壽司必選之食，被醃漬既味道又係另一仲風味。彩虹配菜會有d三色椒，香甜新鮮。最特別係佢有椰菜花飯，飽肚得黎又唔會肥。應該係用椰菜花切粒再加黃薑粉炒過，比我想像中好味。Superfood冷榨果汁，有紅菜頭，羽衣甘藍等超級食物，味道好唔好就見人見智，但我食完飲完食覺得個人超級健康🤣🤣🤣