【醫食無憂】你有眼乾、口乾等徵狀嗎? 乾燥綜合症飲食錦囊

2021-09-10

經常覺得眼乾、口乾、甚至皮膚乾?你有可能患上乾燥綜合症。

乾燥綜合症是一種影響全身外分泌腺的自身免疫性結締組織病,發病率僅次於類風濕性關節炎,患者以中年女性居多。這個病主要影響淚腺及唾腺,所以引致眼乾和口乾,或兼有鼻、咽喉及皮膚乾燥,屬於中醫所說的燥證。金元時代的名醫劉完素,就將燥邪的性質和致病特點歸納為「諸澀枯涸,乾勁皺揭,皆屬於燥。」。

臨床上,中醫辨證以陰虛肺燥和氣陰兩虛較為常見。除了共有的眼乾、口乾、咽喉乾涸的症狀,兩種證型各有不同的特徵:

這時尋找中醫師診治之餘,我們同時應該選擇具有滋陰潤燥、生津止渴作用的食物,尤其是甘涼多汁的新鮮瓜果蔬菜,從日常生活的食養料理入手。一方面配合治療,另一方面預防病情加劇。

以下為大家整理一下乾燥綜合症的飲食宜忌:


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醫食無憂
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中醫
飲食宜忌
乾燥
黃曦民
黃曦民,註冊中醫師 (針灸),香港中醫藥科技學院講師,莫飛智醫易傳承工作室助理研究員,香港大學中醫全科學士 (全日制),香港大學專業進修學院中醫學深造證書 (臨床婦科學),前仁愛堂 - 香港中文大學中醫診所暨教研中心 (屯門區)中醫師
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