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我只想身體健康！Bookmark 5間有營餐廳

好味嘅嘢多數都唔健康？健康嘅嘢多數都唔好食？咁又未必！喺而家呢段非常時期，身體健康最為重要，每餐飲食都要講求均衡營養同埋健康，咁先可以抵抗病菌！前兩日同大家介紹過幾間以健康為主題嘅餐廳，今日再同大家介

開飯專題

2020-01-31
【Simply Nutrition】外出飲食減低卡路里攻略

想Keep Fit又不得已要出街食？在餐廳落Order時懂得作出精明選擇，將決定你是增加熱量攝取，還是減少熱量攝取。

陳小艷（Sharon）

2017-10-18
【Simply Nutrition】自製有營低卡小食

「1包 (55克)卡樂B薯片有302卡路里。」「1條Kinder朱古力(21克)有118卡路里。」「1小包(3塊) 旺旺雪米餅有144卡路里。」「1粒金莎朱古力有74卡路里。」……

陳小艷（Sharon）

2016-04-20

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