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2020-01-08
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呢間舖頭既食材岩哂on diet 同gym buddies 去食，因爲佢既營養價值好高，以protein 同veggies為主。Fete lite ($93) 1protein + 5 veggies /sides佢既份量對我黎講超多，其實飽到食唔哂🤣。Protein 揀左鴨胸，其他配料揀左西蘭花2份、椰菜花、日本大根同埋 辣肉碎大豆，topping係芝麻紫菜。鴨胸嫩滑多汁又香口，痴住少少脂肪令到成份沙律即刻冇咁寡口😋。西蘭花同椰菜花大大棵，纖維極高，飽肚感十足。因為怕西蘭花同埋椰菜花太寡，所以就叫埋辣肉碎大豆去調一下味。大根同日本關東煮差唔多味道，煮到又林又入味😋。.雖然佢比起茶記飯係貴咗少少，不過對自己身體好啲，食得clean啲green啲健康啲都唔錯丫❤️。
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佢既份量對我黎講超多，其實飽到食唔哂🤣。
Protein 揀左鴨胸，其他配料揀左西蘭花2份、椰菜花、日本大根同埋 辣肉碎大豆，topping係芝麻紫菜。
鴨胸嫩滑多汁又香口，痴住少少脂肪令到成份沙律即刻冇咁寡口😋。
西蘭花同椰菜花大大棵，纖維極高，飽肚感十足。
因為怕西蘭花同埋椰菜花太寡，所以就叫埋辣肉碎大豆去調一下味。
大根同日本關東煮差唔多味道，煮到又林又入味😋。
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雖然佢比起茶記飯係貴咗少少，不過對自己身體好啲，食得clean啲green啲健康啲都唔錯丫❤️。
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