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Tersina Shieh
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【營刃Eacy解】飲水少更易水腫! 營養師提供4大去水腫錦囊
香港人工作繁忙,多以外食為主,因而有機會攝取過多鈉質,導致水腫問題!有時早上起床會發現自己臉腫腫,腳腫腫,嚴重時甚至連鞋也不合穿!今次我為大家推介4個去水腫錦囊,助你解決水腫問題! 營刃Eacy解 -
【醫食無憂】中醫師4大錦囊預防痛風 尿酸高+5項表徵初步辨症 多款蔬果有助調理
尿酸高,又叫高尿酸血症。患者可以無任何症狀,直至第一次出現急性關節發炎,就診進行滑囊液或痛風石內容物檢查,具備相關指徵方可診斷為痛風。 黃曦民 -
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唔少朋友都開始轉為上網買餸同訂海鮮,方便快捷仲可以有專人送埋上門,慳水慳力。最近都開咗好多新嘅網店,海鮮、牛扒、蔬菜、意大利食材等都有得一click就買,連即日出海捕獲嘅新鮮海野都有呢! 全城抗疫 -
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最近人人在家自煮,忽然間身邊個個都係大廚,街巿變成出入最多嘅地方。不過,而家唔使出門口、落街巿都可以買到餸!仲要係嚟自日本嘅新鮮蔬果、香港魚巿場嘅新鮮海鮮等等,對於呢排成日要自家煮飯嘅朋友仔嚟講,簡直 全城抗疫 -
【美食博覽—番外篇】社企攤位及花絮精華錄
美食博覽貴為年度開飯盛事,較早前開飯編輯有分享過不少美食情報攻略,相信大家都略有斬獲。盛事過後,是咪有點意猶未盡?今次,小編來個【美食博覽—番外篇】,搜羅了今年特色社企攤位及精選花絮片段,去唔到都唔緊 開飯專題
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