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7間本地手工Bagel推介抹茶麻糬/水果夾心/全素之選

唔少人儲糧都會買麵包，口感煙韌又扎實嘅Bagel係個好選擇！部分本地小店重會供應冷凍Bagel，保存期長、肚餓時加熱就食得。而且口味變化多，夾餡亦從麻糬到水果乳酪等應有盡有啊。

開飯專題

2022-03-07
【健康版歐陸菜】3間西餐廳少鹽少糖精選菜式

啱啱過完農曆新年，為咗慰勞去年嘅辛勞同預祝來年順利，應節嘅中菜都比較多肉同濃味，嚟緊不妨揀返啲健康西餐轉換口味啦。今次介紹嘅3間餐廳都參加咗少鹽少糖計劃，而且有唔同風格嘅西式料理，選擇幾多元化。

客戶專訊

2022-02-24
抗疫小百科（儲糧篇）營養師分享4類食材儲糧秘訣延長保鮮期

疫情持續，大家都盡量減少外出，留家抗疫，落街買餸最好就一次過買多幾日嘅食材啦。開飯仔繼續請嚟營養師Eacy Nutrition分享儲糧秘訣，應該買邊類食物，同點樣延長保鮮期啦，等大家有足夠嘅儲備！

全城抗疫

2022-02-22
抗疫小百科（在家飲食篇）營養師給輕微症狀患者的餐飲建議 4個方向攝取營養+餐單

隨著確診人數不斷增加，醫療負荷超標，大部分輕症狀嘅確診者暫時只能接受居家治療，喺屋企休息。呢個時候，營養飲食特別重要，開飯仔再次請教營養師Eacy Nutrition，提供在家飲食建議，希望有助各位患

全城抗疫

2022-02-21
抗疫小百科（預防篇）營養師建議7大營養素+餐單推介增強免疫力

最近第5波新冠肺炎疫情嚴重，加上氣溫急降，更加要增強免疫力，令病菌冇咁容易入侵身體。開飯仔當然問返營養師Eacy Nutrition嘅專業意見啦，佢建議大家攝取以下7種營養素，而且可以喺日常食物中天然

全城抗疫

2022-02-20
【春卷食譜】素菜春卷包白蘿蔔餡唔出水只要這樣做

農曆新年，連續吃了多天豐盛的美食，餐餐大魚大肉也吃得有點膩吧？那就看看雪櫃還剩什麼蔬菜，做個素菜春卷！由於白蘿蔔容易出水，用鹽醃過再擠出水才炒，餡料便可以保持清爽。但別以為做春卷一定要開鍋油來炸，其實

Yahoo Food

2022-02-11
【特約分享】開飯咪嘥嘢　港大名物鹽酥雞·自助素食齊惜食

「食飯咪嘥嘢呀！」並唔係口號，當你知道食物對好多人黎講係奢侈品，你又點捨得浪費呢? 平時喺OpenRice 搵食，我哋可以經進階搜尋揀選「咪嘥嘢食店」，依啲食店願意主動減少剩食、廚餘同實踐環保。作為食

客戶專訊

2022-01-28
【識食攻略】虎年健康零負擔！全新素食蘿蔔糕！

新年當然要食賀年食品應節，素食嘅朋友又有咩啱食呢？

識食攻略

2022-01-06
【2021聖誕】精挑細選高顏值聖誕蛋糕/禮盒/酒品大晒冷！

聖誕佳節將至，開Party食靚靚蛋糕或者交換禮物呢啲環節一定唔少得啦！但有時諗食咩都送咩都好頭痕，今次一次過介紹多款聖誕蛋糕、聖誕禮盒及酒品畀大家，無論送禮定自私用都一樣咁啱。

開飯專題

2021-12-16
【識食攻略】「海陸美饌．龍蝦和牛」自助晚餐高質素享受！

酒店餐廳食物有保證，雅廊咖啡室亦都唔例外！一系列令人食指大動嘅海鮮及肉類美饌，滿足到無肉不歡嘅您！

識食攻略

2021-11-12