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好人好店！良心社企堅信「人人都要食飯」派飯予基層兼送快速檢測劑

愈難過嘅日子，愈需要互相守助。從開業起就致力策動長者就業嘅社企銀杏館，喺即使要停堂食、停晚巿，樣樣都煞停嘅時候，惟獨就係派福飯一直冇停過。

好人好店

2022-02-28
WFH必備！健康零食8大推介

疫情之下，相信大家都多咗時間在家工作，或者留喺屋企減少出街。口痕嘅時候總係想食啲零食，但又怕食得多會肥或者唔健康？其實揀啱零食，可以減少負擔同時食得開心！

全城抗疫

2022-02-28
抗疫小百科（中醫篇）解構診療過程+中藥有助減輕病情

開飯仔為咗提供多方面嘅抗疫資訊畀大家，除咗咨詢營養師意見，亦搵咗中醫師黃曦民解構中醫藥點樣舒緩確診者嘅病症同診療過程。而家疫情嚴峻，3萬多人仍然等候隔離或送院，西醫醫護人員疲於奔命，醫院亦已經崩潰同癱

全城抗疫

2022-02-25
【撐小店】出招自救逾10間餐廳合作推出分區團購食物服務

確診數字日增，社交距離措施愈收愈窄，餐廳已經被禁晚巿堂食超過一個月。聽日起更要打咗針先入得餐廳食，每枱人數又限制得2人，令到好多餐廳老闆都叫苦連天。不過講真，就算畀堂食，而家好多人都為求安全而選擇留喺

全城抗疫

2022-02-23
超亨鬆 6款極速扮專業煮婦產品

驚圍封/家居檢疫，叫唔到外賣又唔想日日杯麵或者食粟米肉磚飯？平時唔煮開飯嘅朋友，可以睇睇以下幾款推介，無論係當備糧定整嚟帶飯，都叫有多幾個選擇！

全城抗疫

2022-02-22
抗疫小百科（儲糧篇）營養師分享4類食材儲糧秘訣延長保鮮期

疫情持續，大家都盡量減少外出，留家抗疫，落街買餸最好就一次過買多幾日嘅食材啦。開飯仔繼續請嚟營養師Eacy Nutrition分享儲糧秘訣，應該買邊類食物，同點樣延長保鮮期啦，等大家有足夠嘅儲備！

全城抗疫

2022-02-22
【D類食肆+疫苗通行證懶人包】6間精選D類餐廳+快速搜尋方法

現時香港嘅餐廳分為四種運作模式，今次開飯仔就幫大家精選港九新界、唔同類別嘅D類食肆，同教大家點用「疫苗通行證」！

全城抗疫

2022-02-21
抗疫小百科（在家飲食篇）營養師給輕微症狀患者的餐飲建議 4個方向攝取營養+餐單

隨著確診人數不斷增加，醫療負荷超標，大部分輕症狀嘅確診者暫時只能接受居家治療，喺屋企休息。呢個時候，營養飲食特別重要，開飯仔再次請教營養師Eacy Nutrition，提供在家飲食建議，希望有助各位患

全城抗疫

2022-02-21
【附Checklist】隔離要帶咩？入隔離酒店/檢疫中心「走佬袋」必備物品清單

第五波疫情升級，近日政府加推隔離酒店，畀徵狀輕微或無病徵嘅新型肺炎確診者入住隔離。萬一真係有需要到酒店或者檢疫中心隔離唔使緊張，可以跟住以下Checklist執齊所需物品，可以快速整理好行李！

全城抗疫

2022-02-20
抗疫小百科（預防篇）營養師建議7大營養素+餐單推介增強免疫力

最近第5波新冠肺炎疫情嚴重，加上氣溫急降，更加要增強免疫力，令病菌冇咁容易入侵身體。開飯仔當然問返營養師Eacy Nutrition嘅專業意見啦，佢建議大家攝取以下7種營養素，而且可以喺日常食物中天然

全城抗疫

2022-02-20