the Engine

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生酮飲食聽得多…現實未試過,成日都好好期嘗試,最後走咗去食炒飯,漢堡包🤣聽講係大角咀有間生酮飲食既餐廳..當然要來食野啦!黎到門咩已經被店內店外既裝修吸引了!我覺得好特別..好似去左太空艙(唔係訓攪個D)成個感覺都好正!好啦…講到食啦…店員慢慢解釋食物用有咩材料..基本上都好吸引…最後我揀左以下美食慢煮雞胸椰菜花飯套餐$68 第一啖完全唔覺得食緊椰菜花，仲以為食緊飯,再咬真啲先知原來真係椰菜花，因為加咗單所以個口感好似食緊炒飯,感覺好正!雞胸好Juicy，完全唔覺得好乾同好難咬整個配搭都好好Major Tom 慢煮雞胸天貝漢堡 $78這個雞胸肉都好Juice,我好鍾意佢嘅調味,酸酸甜甜好開胃越食越肚餓🤣煙三文魚牛油果生酮漢堡 $102一個非常之健康嘅生酮漢堡,整個漢堡都好清新,好飽肚,好滿足!另外order 兩杯飲品Peach Oolong $22Lemonade $22兩杯都係低糖梳打,最吸引我嘅就係佢哋嘅冰,因為佢哋嘅冰唔係用水而係用香飲品來做冰,所以點飲到咁好味，唔會因為時間內左,味道變淡…👍👍👍

大角咀利奧坊嘅The Engine，餐廳以引擎為主題，佈置以金屬為主，仲有巨型嘅渦輪引擎，勁有特色！The Engine主打生酮漢堡，以各種Low Carbs嘅食材，包括芝士、天貝、生菜等去代替麵包，勁有創意！餐牌list out晒食物嘅碳水化合物、脂肪同埋蛋白質嘅含量，簡直係健身人士同埋生酮飲食者嘅福音！金文畢芝士牛肉漢堡 $118將軟滑濕潤嘅金文畢芝士輕輕烤焦去取代漢堡嘅麵包，呢個組合無論係創意、味道、脂肪含量、仲有蛋白質，同樣都係勁到爆！呢個The Moon漢堡勁爆多汁，牛肉味同埋芝士味均出眾，正！煙三文魚煙肉粟米牛油果沙律 $88色彩繽紛而且份量豐富，配油醋汁真係好開胃！天貝薯條 $38由天貝同埋奇亞籽兩種Super Food製作而成，香脆可口仲好有益！炸牛腩配合桃及意大利黑醋香辣腰果芝麻醬牛肉丸Peach Oolong SodaLemonade晚市＋$28可以跟半份小食同埋飲品！炸牛腩配黑醋，意想不同咁夾同埋好味！牛肉丸彈牙得嚟仲勁Juicy，唔錯！

近年大流行的生酮飲食，利奧坊這間外賣專門店就主打生酮食品外賣，有漢堡包、沙律、椰菜花飯等等，充足的蛋白質，但極低碳水化合物飲食。外賣包裝好妥當，膠盒的蓋可以直接放於微波爐加熱，還有口罩和即棄膠手套。慢煮雞胸天貝漢堡 - $78大塊慢煮的雞胸啖啖肉而不乾柴；以兩片天貝取代漢堡包，有很香的黃豆香，是印尼的傳統發酵食品，非常有營養價值；連照燒醬也是特調的生酮版本；還有紅姜、生菜、黃瓜等。煙三文魚牛油果生酮漢堡 - $102自製的生酮麵包是零麵粉零碳的，中間有很多堅果類；煙三文魚肥美豐滿，肉質鮮味濃，餘韻久久不散；再加上煎香的煙肉增添油香感；還有牛油果醬、蕃茄和生菜等，頗清新。金文畢芝士牛肉漢堡 - $118以Camembert cheese取代漢堡包，芝士質地柔軟有彈性，有濃郁又綿密的芝士香味；牛肉漢堡扒好鬆軟多汁有彈性，同樣有煎煙肉增添脂香；加上生菜、蕃茄、黃瓜、紅洋蔥和酸菜等，平衡肉膩感。

生酮 低碳 高蛋白質健康飲食已成為對健康人士的主流飲食習慣店內提供多款創意低碳和生酮飲食菜單有椰菜花飯 低碳薄餅 用芝士或天貝代替麵包做的漢堡 天貝薯條等每款菜式都列明碳水 脂肪和蛋白質的比例非常適合對健康飲食執着的人士想減肥 增肌肉 任君選擇店內裝修以金屬和cyber為主充滿時代感可以在等待外賣時打個卡✧Major Tom $78 慢煮雞胸天貝漢堡 雞胸都可以好好味 健康與美味的結晶品成份：雞胸、生菜、蕃茄、青瓜、紫薑、生酮日式燒汁、天貝Carbs: 11.1g Fat: 21.1g Protein: 45.7g✧The Moon $118 金文畢芝士牛肉漢堡 （最愛的選）用兩塊厚芝士代替麵包，每一啖都充滿油脂但又被酸椰菜和其他配菜中和，不會有油膩感😇簡直是魔鬼天使的化身😈好邪惡但又好健康，絕對是生酮的好朋友成份：金文畢芝士、安格斯牛肉漢堡扒、生菜、蕃茄、青瓜、煙肉、酸椰菜、紅洋蔥Carbs: 3.1g Fat: 62.1g Protein: 49.4g✧Groot Fingers $38 天貝薯條 非常適合想食得健康又想食炸薯條的女士成份：天貝、杏仁粉、亞麻籽

近年愈來愈多人追求健康的飲食，呢間主打生酮burger，low-carbs食物的外賣小店「The Engine」就啱晒我呢d港女🤩。店舖以健康菜式為主，有椰菜花飯、生酮漢堡及特色飲品。環境以銀色裝修為主，充滿時尚太空感，非常特別😚Menu係店主精心設計，睇得出好花心思👏🏻多款自家制生酮漢堡、椰菜花飯、小食、就連pizza都有得食。最抵讚係佢地menu上面有齊哂每樣菜式的carbs、fat 同protein 既成分比重👍🏻 咁就唔怕會食多左啦😂所有食物都係即叫即整，熱辣辣，非常新鮮😋🍔金文畢芝士牛肉漢堡 The Moon ($118)～ 呢款漢堡非常特別，係佢地特別推介😍芝士🧀控必試，佢係用咗兩塊厚身烘過嘅金文畢芝士代替麵包，做包面同包底，煙韌香口。入面夾住一大塊 juicy嘅手打牛肉漢堡扒、配埋洋蔥🧅青瓜🥒生菜🥬同番茄🍅香口惹味。芝士控一定大滿足🤣🍔大啡菇生酮素漢堡 $88～ 用嘅係生酮麵包，麵包食落更加有口感。入面夾住有大啡菇🍄煙肉🥓生菜🥬番茄🍅同埋芝士🧀營養豐富得黎又夠健康😍🐄紅酒燴牛肋條配椰菜花扒 $98～除咗牛肋條同椰菜花扒，仲有好多配菜，份量十足，超豐富😍配菜同椰菜花扒都好新

近年越黎越流行生酮飲食，食得健康啲又無咁易肥👍🏻最近大角咀就開咗間裝修好cyber嘅小店🤍餐廳主打生酮burger、椰菜花飯等菜式，小編都叫咗幾款試吓，味道都唔錯😀_🍔慢煮燒豬腩肉天貝漢堡 $78有別於一般漢堡所用既麵包皮，佢哋用上印尼傳統發酵食品天貝做麵包皮，其實係黃豆製品😙口感都幾似，豬腩肉食落夠好惹味，配上蕃茄🍅生菜🥬青瓜🥒有助平衡油膩感🐮紅酒燴牛肋條配椰菜花扒 $98牛肋條口感好軟腍，食落去似中式牛腩多啲😚椰菜花扒爽脆幾清新🥑煙三文魚粟米牛油果沙律 $78沙律菜好新鮮🥗煙三文魚嘅份量都幾多，加埋牛油果感覺更健康，配上香醋夠開胃🍑低糖蜜桃烏龍茶 $28🍋低糖檸檬汽水 $28，用咗膠罐裝攜帶方便，兩款飲品都係低糖🤍檸檬汽水酸酸甜甜，蜜糖烏龍茶清香有助解膩

2022.03.26近年大熱生酮飲食習慣🔥不知如何入手🤔或者又懶得下煮😬大家不妨可以去呢間大角咀新開既Cyber 風生酮漢堡店體驗下🤗等取美食期間仲可以影番幾張型格相📷低糖蜜桃烏龍茶🍑少甜得黎好易入口，好Fresh 又會有蜜桃味！檸檬梳打水🍋💧同樣係低糖，清爽解渴，係又焗又濕既天氣好適合！🇫🇷法式油封春雞🍗配砵酒洋蔥及椰菜花扒 （半份）雖然呢樣食物需要製作20分鐘，但無焗爐既我當然好捨得等🤗半份都好大隻，超熱辣辣！肉質超嫩滑，仲會有肉汁流出！砵酒洋蔥及椰菜花扒唔係乾身，所以都好好味😋煙三文魚粟米牛油果沙律🌽🥑🥗沙律🥗超足料！擺盤好靚！烤過既粟米🌽更有口感！沙律菜與蕃茄仔同三文魚都好新鮮！加上雞蛋同脆口既煙肉粒！絕對好睇又好食🤗香辣腰果芝麻醬牛肉丸 跟餐半份既份量以小食來講係合理👍🏻肉丸牛味香濃，有好少既辣味！炸牛腩配合桃及意大利醋🇮🇹同樣係跟餐半份小食，份量足夠！炸牛腩都係第一次食，感覺幾得意！慢煮燒豬腩肉天貝漢堡豬腩肉有番一定既厚度，燒得幾香口！再加上新鮮生菜🥬與蕃茄🍅而漢堡包用天貝黎整，口感會偏厚但又幾夾幾特別！咁多樣美食加埋都只係三百頭✌🏻美味生酮晚餐好方便！而佢地既餐牌仲會提供

疫情無堂食下, 車車都試多左唔同外賣, 最近車車見到有間新嘅外賣店主打生酮食品好似幾特別咁, 於是就去試下, 餐廳裝修幾有特色, 主要提供低碳薄餅, 生酮漢堡包, 椰菜花飯同多款小食🌟金文畢芝士牛肉漢堡牛肉夠厚身實淨幾juicy, 夾埋芝士同蔬菜, 咬落去超滋味好滿足🌟法式油封春雞配砵酒洋蔥及椰菜花扒春雞食落啖啖肉, 肉汁多帶油香, 旁邊仲有瓜同菜, 椰菜花扒食落好爽脆, 而且仲吸收哂醬汁精華🌟天貝薯條薯條好香口, 食落脆卜卜, 味道不錯🌟Peach Oolong🌟Lemonade

近年，飲食圈多咗講咩無麩質、純素、生酮嘅食物，老實講，小弟呢份人食嘢唔算好無節制，但又唔算得好健康，不過，老婆喺偏素素食者，所以，食嘢就「被健康咗」。講到生酮，年幾前就到訪過西環嘅「Infiniti C」，算叫做接觸過生酮飲食。最近，就晌啲飲食雜誌睇過一篇介紹，介紹新開無耐嘅漢堡包店「the Engine」，所以，趁過到嚟奧海城，就過一過利奧坊嘅「the Engine」，買啲外賣返屋企當午餐！當睇篇介紹，唔喺啲生酮包吸引我，反而喺對嗰個以金文畢芝士做包身嘅漢堡好大興趣，因為小弟一向都幾喜歡食芝士，自問未算芝士控，但確實覺得呢款漢堡好有亮點！此外，就算其他漢堡、小食都好特別。至於生酮咩意思，文章都有概略介紹，小弟都唔再多講。其實，從店面，已睇到店內嘅裝修好型格，一室以閃閃爧嘅銀色為主調，左邊組裝咗一個飛機引擎嘅噴射鍋輪，配合番餐廳名字，中間點餐及取餐嘅位置，睇嚟似引擎嘅外殼，又帶有少少科幻感。雖然，餐廳就主打做外賣，但右邊角落旁都有張小枱，叫做堂食都可以。點餐除直接晌櫃枱點餐之外，亦可以晌一邊嘅大屏幕自助點餐。除主打嘅6款漢堡之外，仲有沙律、椰菜花飯、低碳薄餅、小食及多款低碳飲品。凡點選

不遠千里過來探店，今天是一家主打生酮飲食的外賣店，其實昨晚剛剛吃完自己煎的牛排，一個早晨都不覺得餓。純蛋白質的飲食確實可以調理身體健康，所以，生酮飲食，只要吃得開心，也是可以嘗試的。 裝修很特別很像是太空飛船的銀色主題，充滿了未來感。連外賣的盒子也是帶有銀色元素，商家也是照顧細節Green planet 生菜包牛肉法式軟芝士漢堡 98沒有麵包🍞 漢堡是用新鮮蔬菜包起來，吃上去口感清爽不油膩。軟芝士和牛肉的搭配簡直一流。 手工牛肉丸椰菜花飯套餐 72又吃到了椰菜花飯，真是很開心，這樣的做法特別營養又健康。 烤椰菜花扒配什菜 套餐 68鮮烤的蔬菜新鮮又有營養。 groot fingers 天貝薯條 38 檸檬🍋蘇打水 12吃完之後，感覺就是血糖很穩定，整個人很清醒。不會特別睏😴the Engine大角咀嘉善街18號利奧坊地下G702號舖

近年大行其道嘅生酮飲食 令大家食得健康又無咁易肥👍🏻最近大角咀開咗間裝修好cyber嘅新店 主打生酮burger/椰菜花飯等等嘅健康菜式🥬◾慢煮燒豬腩肉夭貝漢堡識食一定叫combo啦 加$28就有半份小食+飲品 漢堡係用嘅特製生酮麵包 無落麵粉 我覺得口感好正🍔豬腩肉軟稔 有種炭燒感 好惹味 另外仲有蕃茄/生菜/青瓜 好有層次而小食我哋揀咗Groot Fingers(天貝薯條) 第一次食天貝覺得好特別 而且好香脆 面頭仲有黑芝麻 所以食落特別香❤️原來天貝好有營養 高鈣高蛋白而低脂 絕對係一個💯嘅健康小食◽紅酒燴牛肋條配椰菜花扒超豐富😍除咗牛肋條同椰菜花扒 仲有好多配菜 份量十足👏🏻配菜同椰菜花扒好多味 即使係菜但一啲都唔會覺得dry 而牛肋條做到好稔好入味 勁正❣️◾煙肉雞蛋椰菜花飯色彩繽紛 食慾大增🌈第一次食椰菜花飯 滿足得嚟一啲都唔guilty 最鐘意每一啖都可以食到全部材料 我仲追加咗煙三文魚🐟細細份食完都好飽肚以前成日話"越唔健康嘅野越好味"今時今日係"好味嘅野都可以好健康"🤗

🍽紅酒燴牛肋條配椰菜花扒$98無骨嘅嘅牛肋條口感超級軟腍，效果及得上慢煮😍。紅酒香唔算重，比較似中式牛腩。椰菜花扒焗到啱啱好全熟，口感爽脆，又唔會有草青味。🍽Green Planet生菜包牛肉軟芝士漢堡$98以生菜代替麵包更健康。而且本身牛肉同芝士都比較濃味，加返清新嘅生菜味道啱啱好。🍽日式燒豬腩肉配紫薑$48豬腩肉燒得幾香，配紫薑食落冇咁油膩。🍽香辣腰果芝麻醬牛肉丸$52牛肉丸好重香料味，味道有啲似中東嘅炸鷹嘴豆餅falafel🧆。香辣腰果芝麻醬甜甜地而且堅果香重，令人諗起泰式沙嗲醬🤤。📍the Engine (大角咀)大角咀嘉善街18號利奧坊地下G702號舖

疫情持續咁耐，可能係因為咁，多咗人關注健康生酮飲食都普遍咗，要搵好食、價錢又ok嘅生酮餐其實幾難大角咀有間新開嘅生酮外賣店，口味大膽又好味點解話佢大膽呢？有冇食過漢堡，係用芝士代替麵包皮吖？佢地將一大塊金畢文芝士橫切成兩半，充當麵包皮，口感估唔到咁好，煙韌香口，加上激厚牛肉同大量蔬菜，好食到上咗月球除咗芝士，仲可以用天貝做麵包皮，係用豆類發酵而成嘅豆餅，口感唔會太實淨，配紅薑又幾滋味，夾住厚厚嘅慢煮雞胸，就算唔肥都好嫩口漢堡咁特別，薯條一樣估你唔到，用天貝製法都可以整到薯條，當然口感味道同天貝漢堡係好唔同，冇一般薯條嘅脆，但味道紮實，而且好香芝麻味飲品方面都係行健康路線，絕對唔係汽水，001係混合杏仁奶、藍莓、核桃等等嘅蛋白質飲料，補充能量又補腦另外係西柚同菠蘿嘅梳打，呢個經合都唔常見，低卡又解渴，何樂而不飲呢？

I ordered takeaway from a restaurant called "The engine" located in Shop G702, G/F, Square Mile, 18 Ka Shin Street, Tai Kok Tsui(大角咀嘉善街18號利奧坊地下G702號舖).The look of the restaurant is very futuristic cyber style with stainless panels,a touch of neon light and a very very big engine!!The restaurant provides homemade keto diet and low carb food that suits those try to lose some weight!! The calorie of each cuisine?!No worries!This restaurant got you covered!!All the food calories are calculated and

近年大角咀有不少食肆進駐，所以有時間也會去覓食一下，這次就去了一家外賣小店🤩。店舖以吃健康菜式為主，有椰菜花飯、生酮漢堡及特色飲品。環境以銀色裝修為主，充滿太空感的挺特別😁。-💥天貝薯條 HKD$48，這個是健康版薯條，用天貝做出來的感覺特別🙈。天貝是黃豆產製品，含豐富營養。這個口感較酥脆，較平常的薯條少了一份油膩感。裡面加了奇亞籽，所以會有飽肚感。-💥慢煮豬腩肉椰菜花飯 | 炸牛腩椰菜花飯 HKD$82，椰菜花飯相對健康，裡面加了雞蛋、菇菌及火腿等配料，吃起上來口感更豐富😚。以慢煮方式做口感會較嫰滑，豬腩肉煎肉質腍身，帶點油份挺香口的😋。炸牛腩做到外脆內軟，口感煙韌牛味重。-💥慢煮雞胸天貝漢堡 HKD$78，用雞胸、生菜、青瓜、紫薑、生酮照燒醬及豆豉製成。天貝取代漢堡包外皮，令到造型更特別😚，口感較豐富紮實。雞肉可選擇雞胸或雞腿肉，雞胸肉肉質嫰滑。加了紫薑味道甜甜配，配著生菜及青瓜口感較清新。-💥低糖蜜桃烏龍茶 | 低糖檸檬汽水 HKD$28，午市時間購買飲品是贈送的，感覺便宜一點😆。用了膠罐裝著，可保持飲品的汽量。兩款飲品是低糖的，所以味道不會很甜。蜜桃烏龍茶味道清香濃郁，檸檬汽水