【醫食無憂】甲亢飲食宜忌

2019-03-01

甲狀腺機能亢進症,簡稱甲亢,是由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺素,引起人體氧化過程加速、新陳代謝率增高的一種疾病。就其局部伴有甲狀腺腫大而言,屬於中醫「氣癭」的範疇。症見倦怠乏力、食欲亢進但體重明顯減輕、性情急燥、多言激動、怕熱多汗、震顫、甲狀腺多呈彌漫性腫大、眼球向前突出、心悸、心動過速,或見女子月經過少、男子陽痿。


中醫認為,甲亢多由於肝火旺盛、肝陽上亢,或陰虛火旺、肝火挾痰所致。故食養宜以清肝熱、瀉肝火、化痰熱、軟堅散結為原則,如菊花、旱芹、金針菜、青瓜、豆薯、茼蒿、蘿蔔、絲瓜、冬瓜、番茄、苦瓜、荸薺、西瓜、桑椹、梨、百合、蘋果、杮子、香蕉、無花果、綠豆、綠豆芽、山藥、黃豆製品、赤小豆、牛奶、蛤蜊、蚌、甲魚、豬肉、牡蠣、杞子、西洋參等。


諸如狗肉、羊肉、牛肉、鵝肉、豬頭肉、豬肥肉、豬油、公雞、雀肉、辣椒、胡椒、桂皮、蔥、薑、大蒜、韭菜、芥末、白酒、龍眼、荔枝、大棗、人參、黃芪等溫熱、辛辣刺激性、炒爆香燥、傷陰助火、高脂肪及肥甘厚膩食物,尤為禁忌。


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關鍵字
醫食無憂
專欄
中醫
甲狀腺機能亢進症
黃曦民
黃曦民,註冊中醫師 (針灸),香港中醫藥科技學院講師,莫飛智醫易傳承工作室助理研究員,香港大學中醫全科學士 (全日制),香港大學專業進修學院中醫學深造證書 (臨床婦科學),前仁愛堂 - 香港中文大學中醫診所暨教研中心 (屯門區)中醫師
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