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又即將到要唱「熱辣辣熱辣辣好熱好熱」嘅夏天,用OpenRice嘅外賣自取落單,就唔使曬住太陽排隊啦。慳返時間仲慳埋錢,因為用Alipay畀錢即減2%!推介埋以下...
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每到夏天,都會掀起一陣減肥熱潮。最近遇到了不少朋友向我詢問減肥食譜,減肥建議、減肥方法等......不過,這些要減肥的人問完我後,不是每個都積極配合,總有一些人...
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聽說過「棕色脂肪」嗎?它可是減肥者的最愛,這種脂肪含有大量的線粒體,且微血管非常豐富,加快燃燒卡路里,有利瘦身!想了解更多棕色脂肪和普通白色脂肪的分別,可閱讀上...
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又有間台式飲品進駐香港?係呀,不過今次唔係珍珠奶茶喇,係酵醋呀!香港比較少地方有酵醋嘅專門店,而好多人對醋嘅感覺都係有啲酸,甚至會嗆喉咁,不過試完呢間嘅醋飲,可...
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脂肪給大家的印象是會令人肥,又怎會還有令人瘦的脂肪呢?原來,存在人體內的脂肪可分為兩種 -- 白色脂肪(White Adipose Tissue)和棕色脂肪(B...
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就到過年了,不知道你是否既期待,又擔憂呢?期待的是新年有幾天大假可以不用工作,擔憂的是新年後總會重幾磅,令瘦身計劃又還原基本步。
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講到減肥瘦身,大家都一窩蜂地去搜尋一些瘦身餐單,希望知道吃什麼才能瘦。然而,除了留意吃什麼,你有沒有注意自己怎麼吃?
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「每日食麥皮,點知越食越肥!」你有以上同感嗎?你有沒有一刻懷疑過自己是連喝水也會肥的人?你有沒有一直尋找一種完美的飲食方案,但仍然找不著呢?
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你有沒有試過,明明已經選擇低脂的東西吃,但為何身體的脂肪率仍然不斷上升?如果你有這種情況的話,可能你選錯食物吃了!如有需要,可(點擊)登記索取《免費》電子書:「...
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不少人都把卡路里跟減肥聯想在一起,為了瘦身,你或身邊的朋友會否化身成為卡路里專家,每一餐都計一計卡路里才能安心進食呢?但你又知不知道,我們進食後,食物到了我們的...
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「冰室」原指南粵一種主要賣冷飲、雪糕同沙冰等凍飲嘅食肆,後來傳到香港,揉合本地文化,賣埋三文治、多士呢類小食,其後仲有奶茶、菠蘿油、公仔麵供應,成為本土特色。喺五、六十年代開到成行成巿,盛極一時,後嚟漸漸轉型成茶餐廳,多間冰室陸續結業。直至近年潮流興懷舊,於是打住「懷舊冰室」名號開設嘅餐廳又一窩蜂咁湧現。但有幾多間真係經歷時間洗禮、承載住堅持嘅老冰室? 更多
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