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2017-05-24
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計曬營養卡路里@健康味觀塘 觀塘道396號毅力工業中心9樓V室中午出街食迫到死，一小時等lift等位再上菜後只得20分鐘食，會消化不良。想省時又追求健康，這間只做外賣，設計的菜式都以健康為目標，那就去買個飯盒,幾個女仔仲可以在pantry share 食講下是非心事。每星期都不同款，價錢五十多元左右，今天就點了3個share食，好食下次可以encore.$58香炸荷蘭豬軟骨，我自己好鐘意煮到好腍而軟骨又爽架口感，好多蔬菜伴底連糙米飯。有少少汁嚐得出不似茶餐廳一味落油落味道強化，有點甜同醬油香。扒南瓜鮮茄野米餅$58這份是素食，女仔心中總會平衡食菜比例，難得會有素食更貼心。南瓜天然甜仲有蕃茄粒襯托住，個餅口感有點似糙米加薯泥至成的餅，是很高蛋白質，密度高很飽肚。肉眼扒件菌蓉汁$60配意粉。個意粉炒了茄汁，連西蘭花椰菜花粟米膳食平衡。食8至9成熟就唔好肉質變硬失去嫩滑口感啦，有少少肉汁感覺少油且沒味精的。因為計好了卡路里等等，控制熱量對要美怕肥及健身男，都不再考慮及左計右計了。幾個女仔share一次就嚐到3個口味，正! 每入卡路里都唔過500卡，對一個一日可攝取1500至1700卡的低運動
觀塘 觀塘道396號毅力工業中心9樓V室
中午出街食迫到死，一小時等lift等位再上菜後只得20分鐘食，會消化不良。
想省時又追求健康，這間只做外賣，設計的菜式都以健康為目標，那就去買個飯盒,幾個女仔仲可以在pantry share 食講下是非心事。
每星期都不同款，價錢五十多元左右，今天就點了3個share食，好食下次可以encore.
$58香炸荷蘭豬軟骨，我自己好鐘意煮到好腍而軟骨又爽架口感，好多蔬菜伴底連糙米飯。有少少汁嚐得出不似茶餐廳一味落油落味道強化，有點甜同醬油香。
扒南瓜鮮茄野米餅$58
這份是素食，女仔心中總會平衡食菜比例，難得會有素食更貼心。南瓜天然甜仲有蕃茄粒襯托住，個餅口感有點似糙米加薯泥至成的餅，是很高蛋白質，密度高很飽肚。
肉眼扒件菌蓉汁$60配意粉。個意粉炒了茄汁，連西蘭花椰菜花粟米膳食平衡。食8至9成熟就唔好肉質變硬失去嫩滑口感啦，有少少肉汁感覺少油且沒味精的。
因為計好了卡路里等等，控制熱量對要美怕肥及健身男，都不再考慮及左計右計了。幾個女仔share一次就嚐到3個口味，正! 每入卡路里都唔過500卡，對一個一日可攝取1500至1700卡的低運動量ol,一個剛好唔怕肥。
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