食品種類選擇極多，刺身﹑壽司﹑沙律﹑鐵板燒﹑烏冬等等，想得出的日式料理都幾乎有齊。
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除了放題的基本選擇外，還可以加錢點不同的食物。
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個人很喜歡食刺身，每次放題都先點一大盤刺身。基本上點菜紙的上的16種刺身都點了一試。
極大甜蝦和鮑片都很好味，個人最喜歡甜蝦，一來SIZE夠大啖啖肉，二來最新鮮。基本上貝類的都比魚肉類的好味和新鮮。不過虎蝦就不夠新鮮，吃了一口後便沒有再嘗試。
沙律點了三木刺身沙律和若布胡瓜醋。超推介若布胡瓜醋，很開胃。昆布和青瓜再加上微酸的醋，很FRESH很清新。
天婦羅都不錯，炸粉不厚而且新鮮炸起。
壽司一般，不過海膽和軟殼蟹都不會再點，味道有點腥。
其他小食都不錯。
而我們點了4種甜品，抹茶和紫薯雪糕﹑奶凍和TIRAMISU。奶凍和TIRAMISU都很好味，奶凍很香滑TIRAMISU都很香咖啡芝士味。
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整體來說個人覺得三木最大吸引之處是選擇真的很多，可以滿足到不同的需要。刺身某些款式不夠新鮮，不過極大甜蝦就真的很捧。熱食平均都OK。另外店員都很NICE很細心。
