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2023-06-03
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近年開始玩健康飲食，請不要誤會，健康飲食真的不只永遠的「烚雞胸」和「烚雞蛋」，在沒有攝取過多卡路里的情況下，其實營養均衡又好吃的食物選擇很多，感謝 Belly Soul 的出現，為健康飲食擊鼓鳴冤，作了一個出色的示範。 Belly Soul 的餐牌均列明每款食物的卡路里和營養，出外用餐想食得更健康，最重要是「知道自己食緊乜」。朋友是貪吃鬼，平時眼中沒有健康兩個字，今餐未開始已說不餓，最後卻清了整盤食物，果然口裡說不身體卻很誠實。點了兩碗預設食材配搭的 SOUL BOWL，另外加配紅菜頭 （$25）、Iced Latte 及自家製特濃朱古力。先說 SOUL BOWL，大大碗有齊鮮蝦、牛油果、炒雜菇、露荀、南瓜、洋蔥及椰菜花飯，食香味俱佳，份量亦充足。椰菜花飯不油不膩炒得香口，南瓜略帶甜味亦易入口，鮮蝦彈牙口感不俗，個人而言，齋食 SOUL BOWL 已大滿足。加配的紅菜頭很清甜，滿滿一小碗份量很多。Iced Latte Nutty 味濃，自家製特濃朱古力略顯失色，不難喝，但就是與特濃不太相符，如果當它是普通版朱古力的話則合格有餘。估計餐廳最近剛調整了價格，與 Openrice 上參考的餐
Belly Soul 的餐牌均列明每款食物的卡路里和營養，出外用餐想食得更健康，最重要是「知道自己食緊乜」。朋友是貪吃鬼，平時眼中沒有健康兩個字，今餐未開始已說不餓，最後卻清了整盤食物，果然口裡說不身體卻很誠實。點了兩碗預設食材配搭的 SOUL BOWL，另外加配紅菜頭 （$25）、Iced Latte 及自家製特濃朱古力。
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先說 SOUL BOWL，大大碗有齊鮮蝦、牛油果、炒雜菇、露荀、南瓜、洋蔥及椰菜花飯，食香味俱佳，份量亦充足。椰菜花飯不油不膩炒得香口，南瓜略帶甜味亦易入口，鮮蝦彈牙口感不俗，個人而言，齋食 SOUL BOWL 已大滿足。加配的紅菜頭很清甜，滿滿一小碗份量很多。Iced Latte Nutty 味濃，自家製特濃朱古力略顯失色，不難喝，但就是與特濃不太相符，如果當它是普通版朱古力的話則合格有餘。
SOUL BOWL
$108
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Ice Latte
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估計餐廳最近剛調整了價格，與 Openrice 上參考的餐牌照片價格略有不同，但食物選擇好像變得更豐富（？）。最後說說餐廳位置，位於長沙灣廣場 3 樓一個不太起眼的角落，不過似乎沒有影響它的人氣。Anyway，大愛這間有堅持、有質素的小店，期待 Belly Soul 在其他區擴展開分店，一定會踴躍再幫襯 😆
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