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合共找到 174 篇食譜， 正顯示第 1 至 15 篇
排序：刊登日期  難度   時間   點擊率  
焗豬扒飯  
分類：西菜 | 豬 | 蔬菜 | 蛋類 | 飯 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時
焗豬扒飯是茶餐廳出名菜式之一，其實唔難整ga。 [ 更多 ]
由 sasa411 提供
點擊率：4772
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茄子三文魚千層配青檸汁  
分類：西菜 | 海鮮 | 蔬菜 | 蛋類 | 主菜 | 煎 | 煮
難度：初學難度：初學
時間1小時
此食譜有助預防心血管病，因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸，有助稀釋血液，番茄則含維他命A及C，有助強化血管壁，延緩血管硬化。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：2899
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新西蘭Sauvignon Blanc夏日雞尾酒  
分類：西菜 | 蛋類 | 水果 | 飲品 | 煮
難度：普通難度：普通
時間5小時
Sauvignon Blanc是新西蘭著名佳釀，以之調製清新醒神的雞尾酒最適合不過。 [ 更多 ]
由 New Zealand Focus 提供
點擊率：2599
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釀鮮茄  
分類：西菜 | 蔬菜 | 頭盆 | 主菜 | 炒 | 焗
難度：普通難度：普通
時間40分鐘
紅米及蘆筍含豐富非水溶性纖維，幫助大腸蠕動，而蘆筍亦含果寡糖，增加腸道內益菌數量，亦能有助腸道正常蠕動。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：2868
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葡國雞  
分類：西菜 | 雞 | 蔬菜 | 蛋類 | 主菜 | 炒 | 煮 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時25分鐘
醬汁香濃的葡國雞，最適合拌飯品嚐。 [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：8571
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鮮果法式撻  
分類：西菜 | 蛋類 | 水果 | 西餅蛋糕 | 焗
難度：普通難度：普通
時間1小時20分鐘
充滿牛油香的Short Bread Tart，配合香滑的吉士忌廉及色彩繽紛的鮮果，最適合用來做下午茶及餐後甜點。 [ 更多 ]
由 Jam Bakery 提供
點擊率：2847
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雲呢拿牛油杯裝蛋糕  
分類：西菜 | 蛋類 | 西餅蛋糕 | 焗
難度：普通難度：普通
時間1小時15分鐘
Cupcake是近年流行的蛋糕種類之一，牛油是不可或缺的材料，而蛋糕上的牛油忌廉唧花可按個人喜好唧成不同形狀，更顯個人風格。 [ 更多 ]
由 Jam Bakery 提供
點擊率：4800
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紅桑子果醬曲奇  
分類：西菜 | 蛋類 | 麵包餅乾 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時
製作鬆化的牛油曲奇，最重要是選用靚材料及份量準確，這款紅桑子果醬曲奇可隨個人口味，換上不同味道的果醬，帶來更多變化。 [ 更多 ]
由 Jam Bakery 提供
點擊率：2221
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麵包布甸  
分類：西菜 | 蛋類 | 水果 | 甜品 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時
家裡的麵包吃不完的話也不用浪費，因為只要利用靚牛油、雞蛋、牛奶等材料，就可變成一道美味可口的甜品──麵包布甸，趁熱享用最可口。 [ 更多 ]
由 Jam Bakery 提供
點擊率：6292 | 留言：3
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雞肉合桃沙律  
分類：西菜 | 雞 | 蔬菜 | 沙律 | 無火
難度：初學難度：初學
時間15分鐘
更年期的女性特別需要關注心臟病和肥胖的問題，多選擇含不飽和脂肪的食物（例如合桃及橄欖油）代替飽和脂肪食物，同時亦需要控制熱量的攝取。此沙律營養均衡而且做法簡單，... [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：5360
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鮮茄菠蘿漢堡扒  
分類：西菜 | 牛 | 主菜 | 煎
難度：普通難度：普通
時間30分鐘
若小朋友胃口不佳，可嘗試以番茄及菠蘿入饌，因其酸味能刺激胃口。另外，菠蘿含有幫助消化的酵素，可減低飽滯感。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：3675
蜜汁一口牛  
分類：西菜 | 牛 | 頭盆 | 主菜 | 煎
難度：初學難度：初學
時間30分鐘
簡單炮製牛小排的食譜。 [ 更多 ]
由 idy lam 提供
點擊率：3941
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香蘋班戟  
分類：西菜 | 蛋類 | 水果 | 甜品 | 點心 | 小食 | 煎
難度：初學難度：初學
時間15分鐘
這個班戟材料樣樣都是高纖代表食物，是預防便秘的有「營」早餐。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：7385
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芒果芝士凍餅  
分類：西菜 | 蛋類 | 水果 | 西餅蛋糕 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時
軟滑的芒果芝士凍餅加上軟綿綿的海綿蛋糕，夏日必吃甜品。 [ 更多 ]
由 smile pucca 提供
點擊率：9672
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香草甜蝦粟米薯堡  
分類：西菜 | 海鮮 | 蔬菜 | 小食 | 主菜 | 焗
難度：普通難度：普通
時間40分鐘
薯仔含豐富的維他命B6，是製造大腦血清素的主要物質，能有助減壓，控制情緒，生活在壓力下的都市人，怎能少得呢？ [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：5341
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