蓮子燉奶

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蓮子燉奶
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細滑甜美的味道,散出陣陣香濃的奶味,加上新鮮蓮子甜中帶一點清苦的清爽,不論冷的還是熱的同樣是飯後最佳的甜品。
材料及份量
牛奶 220克
蛋白 1隻
糖 10-15克
白醋 1滴
蓮子糖材料:
蓮子 1碗(連芯)
水 1碗
糖 10克
煮法
1. 水煲滾,加入蓮子慢火煮林後,倒掉大部份水份。再將糖倒入,中火慢煮至糖全部溶解,待用。
2. 牛奶倒入碗中,大火隔水蒸5-10分鐘,待用。
3. 糖放入大碗中,將(2)倒入同時用打蛋器拌勻,再加入醋拌勻。
4. 蛋白放入大碗中輕輕打發,將(3)的奶漿慢慢倒入同時用打蛋器拌勻。
5. 將(4)重複過瀘後,倒入碗中用微波爐保鮮膜封好,大火隔水蒸5-8分鐘至成型, 取出靜置1分鐘後放上蓮子即可。
小貼士
用打蛋器(手動的)的話會令牛奶的溫度降溫快,但又不會降溫太快影響溶糖效果,另一個重點當然是因打蛋器輕打發比筷子/义等令燉奶口感更細滑。
新鮮蓮子大部份人都不喜歡蓮心,因為蓮芯帶苦味。可小紫倒覺得蓮心清苦別有一番知味! 有興趣可以試試哦!
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