紅蘿蔔粟米瘦肉雞腳雞肝湯

提供食譜
紅蘿蔔粟米瘦肉雞腳雞肝湯
0
8830
0
紅蘿蔔及雞肝含有豐富維他命A,粟米含葉黃素,均對眼睛有益。
材料及份量
紅蘿蔔 1-2支(視乎大小)
粟米 1支
豬瘦肉 (大約$30份量)
雞腳 1-2對
雞肝 1-2件
調味料
鹽 適量
煮法
1.豬肉、雞腳及雞肝洗淨飛水。
2.粟米及紅蘿蔔洗淨,去皮,切塊。
3.燒熱一鍋水,把所有預備好的材料放入。
4.以細火煲約2小時,加鹽調味,即可飲用。
小貼士
1.家中煮新鮮有機全雞時,把雞腳和雞肝留下來煲湯。
推介
已推介
unknown
Edelweiss的更多食譜
清蒸海魚
清蒸是最簡單的煮食方法,能保持食物的原味。 海魚肉質鮮甜,營...
粟米魚片粥
石班魚含有DHA,粟米含葉黃素,對眼睛健康有益。
半枝蓮百花蛇舌草茶
熱氣會致眼乾,因此大部份清熱的食譜,都有滋潤明目的功效。 例...
prev next
你可能也喜歡這些食譜
養生藥膳雞腳湯
開始入秋,大家可以嘗試這個養生藥膳雞腳湯,簡單易做。加入了補...
眉豆薏米冬瓜湯
夏天熱辣辣,飲凍飲又怕對身體唔好,飲凉茶又嫌苦。忙的時候都會...
薏米紅豆湯水
健康有益,幫助腸臟濡動
Top
此網頁使用cookies給你提升最佳網站體驗。繼續瀏覽即表示你同意根據我們的私隱政策使用cookies