;

山楂薏米水

提供食譜
山楂薏米水
0
39783
0
山楂具有消滯、健脾之效,不過孕婦不宜多吃;而薏米水有美白、去水腫及利尿功用;黑糖能活血。
材料及份量
生薏米 1/2杯
熟薏米 1/4杯
山楂 1/4杯
水 3公升
沖繩黑糖 適量
煮法
1. 將生熟薏米和山楂洗淨。
2. 水滾後加入山楂和生熟薏米。
3. 慢火煲半小時。
4. 加糖調味即成。
小貼士
1. 可用冰糖或片糖調味。
2. 雪凍飲更好味。
推介
已推介
unknown
xnowy的更多食譜
你可能也喜歡這些食譜
新西蘭Sauvignon Blanc夏日雞尾酒
Sauvignon Blanc是新西蘭著名佳釀,以之調製清新醒神的雞尾酒...
陳皮老薑茶
輕微的作感冒而沒有時間看醫生,家中只要有老薑、陳皮,就可煲一...
西洋梨朱古力冰
美國西洋梨每個平均含6克纖維,足以滿足成人每日所需纖維攝取量...
Top