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2019-03-24
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相約朋友A 午飯，她說要減肥，基本上十個女性九個都要說減肥，個個女性都說，希望最少減十磅。於是打算去厚福街藍馬商厦吃日本餐，諗住清淡一點⋯⋯坐升降機中，當中有位男士，他按9樓，於是便多口問他: 9樓吃什麼的？他答: cafe ，又再追問: 好吃嗎？他抹一抹汗，笑笑答: 幾好，尤其甜品。看著他在九樓出，好奇下跟著出⋯⋯看看餐牌，食店名稱: 草民， 原來食草的，啱晒朋友A, 於是立即打電話給朋友A， 改其吃午飯地點。再看入開放式廚房，原來剛才那男士，正正是㕑子。大概中午一時，全場未有食客，健康飲食應該大受女士歡迎吖！為何未有食客？於是筆者可以大膽地四圍拍照，不怕影響他人。還有一個小角落，人造草地，食店形象應該很受學生歡迎。對著窗口的一排位置，那人造草皮造得很像樣，中午吃飯，過來抖一抖，紓解倦氣。一坐下，店員會將一支水放下，自斟自飲，適合水怪的我。午餐主打吃車仔飯，車仔麵就吃得多，何謂車仔飯呢？餐牌先來介紹一下雞肉含有豐富的蛋白質和多種維他命，更能恢復疲勞和防止肌膚老化⋯⋯正，食餐飯好過做 facial 更指出其番薯的好處，原來番薯當我們咀嚼時，碳水化合物唾液中的酵素消化，故感到了番薯的甜
相約朋友A 午飯，她說要減肥，基本上十個女性九個都要說減肥，個個女性都說，希望最少減十磅。
於是打算去厚福街藍馬商厦吃日本餐，諗住清淡一點⋯⋯
坐升降機中，當中有位男士，他按9樓，
於是便多口問他: 9樓吃什麼的？
他答: cafe ，又再追問: 好吃嗎？
他抹一抹汗，笑笑答: 幾好，尤其甜品。
看著他在九樓出，好奇下跟著出⋯⋯
看看餐牌，食店名稱: 草民， 原來食草的，啱晒朋友A, 於是立即打電話給朋友A， 改其吃午飯地點。
再看入開放式廚房，原來剛才那男士，正正是㕑子。
大概中午一時，全場未有食客，健康飲食應該大受女士歡迎吖！為何未有食客？
於是筆者可以大膽地四圍拍照，不怕影響他人。
還有一個小角落，人造草地，食店形象應該很受學生歡迎。
對著窗口的一排位置，那人造草皮造得很像樣，中午吃飯，過來抖一抖，紓解倦氣。
一坐下，店員會將一支水放下，自斟自飲，適合水怪的我。
午餐主打吃車仔飯，車仔麵就吃得多，何謂車仔飯呢？
餐牌先來介紹一下雞肉含有豐富的蛋白質和多種維他命，更能恢復疲勞和防止肌膚老化⋯⋯
正，食餐飯好過做 facial
更指出其番薯的好處，原來番薯當我們咀嚼時，碳水化合物唾液中的酵素消化，故感到了番薯的甜味⋯⋯
單看此餐牌介紹，對食物的認知又多了一點點⋯⋯
值得一提的是，外賣自取免加一外，自攜帶食物盒來更減$5, 支持環保，值得一讚。
車仔飯$78
(餐跟什菜沙律，是日甜品和精選茶。)
自選主菜一款:
雞胸、魚柳、三文魚、牛柳
配菜選三款:
甘荀、鷹嘴豆、南瓜、粟米、番茄、
法邊豆、日本番薯、合桃
五穀類選其一:
南瓜糙米飯、菠菜糙米飯、番茄糙米飯
沙律醬汁:
香蒜番茄油醋、蜜糖芥末醬、柚子油醋
餐牌尾頁，還有食品照片以作參考。
三文魚配合桃南瓜日本番薯番茄糙米飯~
朋友A 吃得開心，女士感覺吃了不會肥，越吃越靚。
阿拉斯加鱈魚枊配南瓜邊豆日本番薯菠菜糙米飯~
蜜糖芥末醬配沙律菜味道唔錯，鱈魚柳如煎得乾身點、香口一點會味道更佳。
喜歡那烤南瓜，一路吃那配菜，清新健康之選。
是日甜品:
有點像莎莉蛋糕，單吃頗甜，但配上那餐茶: 日式玄米茶，中和那甜度，又幾正吖！
除車仔飯外，還有其他意粉、精美小食及甜品，留待下次再試吧！
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