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10月又嚟哈囉喂Halloween,除咗兩大主題樂園有應節驚嚇活動,鑽石山荷里活廣場的驚嚇鬼屋亦已舉辦多年,今年更有老少咸宜的Cocktail加Mocktail...
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才增重了1公斤,怎麽每次都是臉部先胖?讓人以爲胖了幾公斤似的?為什麽身上總是有某些部位,特別容易先胖起來,減肥的時候卻最後才瘦?坊間那些聲稱可以瘦臉、瘦肚腩、瘦...
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一年一度的中秋佳節又到了,應節食品──月餅又怎可少?不過,食月餅應節之餘,你有否留意自己多吃了幾碗飯的熱量?
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在瘦就是美的風氣下,許多體重標準的女性都追求紙片人般的纖纖身型,正因陷入這錯誤的瘦身觀念,不少女性都使用節食/少吃來達成目標,因此越減越殘:掉頭髮、皮膚變差,甚...
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雖然肥人常被指為澳洲三寶之一,但澳洲人其實亦非常關注健康。國內營養組織Nutrition Australia,近日發佈全新的食物金字塔,它的改動,完全顛覆了大家...
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不知道大家有沒有聽過,「早餐要食好、午餐要食飽、晚餐要食少」的說法,網上常見一種說法,指早餐是每一日之中,最不容易增加脂肪的一餐,但近年有不少大學研究報告的結果...
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早前政府為推動降低食物中鹽和糖的工作,成立了「降低食物中鹽和糖委員會」,成為網民熱話。作爲營養師,當然也有義務推廣營養資訊,所以在此會一連兩篇為大家講解降低食物...
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堅守高纖、低卡、不碰肉,這樣減肥,磅數是回落了,但怎麽越減越累?易掉頭髮之餘,指甲又易斷,皮膚又粗糙!這一切,可能是身體向你發出缺乏蛋白質的信號!蛋白質是身體各...
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在夏日咬一口透心涼又美味的雪糕,絕對是人生一大樂事!然而,傳統雪糕的熱量及糖份不低,其主要成份為糖、全脂奶和忌廉等,令一眾視keep fit為終身事業的女士們又...
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過幾天就是端午節了,商家紛紛推出各式各樣的糭子,如果大家小心閱讀營養標籤,會發現有些牌子的糭子熱量可高達1400卡路里,相等於6碗白飯的熱量。若你以糭代下午茶或...
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每次食飯另一半都係例牌叫你揀......不特止,入到餐廳望住餐牌又係另一挑戰。倒不如趁而家「OpenRice X DBS人氣亞洲美食巡禮2020」,喺約會前用DBS信用卡預先訂座、訂埋Set Menu,行入餐廳坐低就食得;食飽走人唔使等埋單,輕鬆Enjoy一餐飯之餘,仲有下列多重賞~第1重賞) 用指定DBS信用卡以超值價訂購HK$188起精選套餐 (已包加一)第2重賞) 用指定DBS信用卡付款後,可於DBS Omni獲取「一扣即享」*優惠,食得愈多扣得愈多!優惠1:單一消費滿HK$350 減HK$50;優惠2:單一消費滿HK$500 減HK$70;優惠3:單一消費滿HK$800 減HK$120第3重賞) 用指定DBS信用卡訂座訂餐,兼出席次數最多嘅1位合資格DBS信用卡持卡人,即贏走Nintendo Switch™一部!今次活動好多餐廳揀,日本、台灣、泰國、韓國等都有,揀好Set Menu就可以即刻訂購喇,好方便~日本菜 鮨處松戶如果你另一半好鍾意日本,佢一定好鍾意呢間鮨處松戶,全店以日本亭台、花木、石林設計,好有日本氣氛。呢度有幾款午餐同晚餐Set Menu揀, 晚市套餐就有壽司、刺身、迷你碎切吞拿魚飯,同埋銀雪魚西京燒、沖繩苦瓜同鯛魚奶湯熱食,份量多又有滿滿日本味道。 二人晚市套餐 HK$856 (用DBS「一扣即享」優惠價HK$736)刺身、壽司、銀雪魚西京燒、沖繩苦瓜、鯛魚奶湯、迷你碎切吞拿魚飯日本菜 水木日本料理以木系為裝修主題嘅日本料理,環境光猛企理坐得舒服。今次就有晚市二人套餐,兩個人只係HK$856就食到豐富料理,除咗必有嘅刺身、雜錦天婦羅,仲有鮑魚、鹿兒島A4和牛等,套餐尾聲亦有稻庭烏冬同甜品,係高質抵食推介。 晚市精選二人套餐HK$856 (用DBS「一扣即享」優惠價HK$736)前菜三點、時令刺身五點、北海道薯仔沙律、日式汁煮鮑魚、串燒鹿兒島霜降A4和牛、雜錦天婦羅、野菜稻庭烏冬、甜品台灣菜 老鍋台式火鍋台灣人氣火鍋店,主打用新鮮湯料同食材,並用醬料突出火鍋配料嘅天然味道,絕對... 更多
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肥肥嘟嘟的蠔仔用來做蠔餅吃起來份外香口,如果覺得外面的那種炸蠔餅有點油,那可以在家自己做煎蠔餅。如果講究一點,可以用鴨蛋來攪粉漿,香味更濃郁。洗蠔仔時不要直接用水沖,只要放上木薯粉一拌再汆水,然後便可以洗走黏液和碎殼。 更多
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