正顯示第 1 至 10 篇 (共 105 篇文章))
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去日本、去台灣，行便利店似乎已經成為指定行程，最新嘅雪糕、甜品、朱古力等通通都充滿驚喜，係咁易行個圈就收穫豐富。不過，大家又唔使羡慕人哋嘅，識得搵，其實喺香港嘅...
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全世界有超過2億人患有骨質疏鬆症，世界衛生組織(WHO)將之列為僅次於心血管疾病的普世第二大病。骨質疏鬆是由多種原因引起的骨質流失超過骨質形成的病症，屬於中醫「...
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NOV 19
16：8飲食法 又稱為斷食法，是近年不少寫字樓上班族實行的減肥方法之一。實行方法就是在一日24小時內，16小時不進食，其餘8小時就可以正常進食。那如果想返工時試...
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呢間人氣Cafe繼台北開到銅鑼灣之後，最近又去到尖沙咀開分店！貫徹幽默嘅風格之餘仲新增唔少主食，包括食落估唔到幾夾嘅鹹蛋牛油果蟹肉Pizza，Light版嘅玉子...
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在香港經營超越二十個年頭，屹立不搖的「新泰東南亞餐廳」，至今已擴展到第四間分店。以尖沙咀加拿芬道旗艦店最具特色。由餐廳環境，到餐廳內的悉心裝潢擺設，都極盡心思，...
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可能你聼朋友講過，如果想減肥，就要食少啲飯，究竟有冇科學原理嘅呢？今日就同大家探討一下，究竟減肥係咪要食少啲飯就減到，以及當中嘅科學理論。
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減肥好辛苦？咁係因好多人唔識科學減肥。其實減肥係一項集認知行為學、心理學、營養學同生物學為一體嘅科學。 人，其實好複雜，好多減肥人士之所以減完又反彈，係因為唔...
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宋‧王安石謂：「茶之為用，等於米鹽，不可一日無之。」中國人不可一日無茶，上自達官貴人，下至平民百姓，都喜愛飲茶。茶亦是日常必需品，祭祀敬老、滌煩解膩、卻睡祛病、...
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每到夏天，都會掀起一陣減肥熱潮。最近遇到了不少朋友向我詢問減肥食譜，減肥建議、減肥方法等......不過，這些要減肥的人問完我後，不是每個都積極配合，總有一些人...
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