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營業時間
今日營業
11:45 - 20:30
星期一至五
11:45 - 20:30
星期六
12:00 - 17:00
星期日
全日休息
公眾假期
全日休息
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出街想食得夠健康poking 就岩曬🥗天氣有少少熱就想食沙律😛健康做主打poke bowl，非常新奇，有餐廳幫大家諗好嘅配搭，仲有自選，揀鍾意嘅配料、醬汁。可以選壽司飯底/沙律/蕎麥麵/糙米飯等等☝🏻一半麵一半沙律菜又得 Salmon The Classic超級推薦，三文魚，牛油果，青瓜，蔥花，檸檬，芝麻，由於想食得豐富啲，仲加咗雞扒。天氣熱想試吓蕎麥麵同沙律嘅配搭，又真係唔錯。三文魚粒粒好肥美，香濃蛋白質味道，配料既份量份多到滿，真係好大碗，牛油果切得好靚係用咗靚靚嘅澳洲牛油果先至會切到呢個效果，雞扒超大件，超級嫩滑，而且有少少雞油香。朋友仔揀咗自選，首先蛋白質揀左三文魚，然後可以再自選三款配料，揀咗蟹柳沙律、蟹柳同雞蛋絲，見到隔籬枱牛油果好靚，所以佢都加配牛油果🥑三文魚份量好多，食到尾仲有好多粒。會再黎食😊要讚吓佢哋嘅秘製醬汁，真係同牛油果三文魚配搭一流！有少少口痕，再試埋青甜椰子蜆湯，係真材實料好多一片片嘅椰子絲，然後有五六隻蜆，加咗椰子個湯變咗好甜，同時間啲蜆夠新鮮，整體感覺都好好😛
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放工相約了同事一齊去上環永安轉個圈，順道食晚飯，因為他說他要減肥，所以晚餐要食得健康，問我介不介意和他一起走健康路線，我當然是没有所謂。來到他推介的Poking，店子小小，座位不多，但晚飯時間人也不少，外賣更是唔停手。這間主要食夏威夷蓋飯的小店，估唔到咁受歡迎！這個蓋飯感覺像是日本的丼飯，配料就以健康食材為主，可以自己按喜好加配料，懶人如我就直接點餐牌上配好的！因為已經有好多選擇，而且有我最鍾意的三文魚！！！Creamy Baby有三文魚牛油果，雞蛋絲、豆腐、青瓜、蟹籽、木魚絲、脆炸蒜粒配芥末乳酪沙律醬，卡路里是550，很貼心！我加配了南瓜湯。飯底選了糙米飯和沙律菜，上枱是大大一碗，顏色好豐富！食落都好有驚喜，估唔到咁好食！三文魚肥美，加入了蟹子卜卜脆。木魚絲蛋絲和牛油果，每樣都好夾，沙律菜和糙米的份量亦多，醬汁亦好夾，成碗都好好食！南瓜湯夠濃，亦夠香甜，無油低鹽，又多蔬菜，成件事都好健康！同事的Salmon The Classic有三文魚、牛油果，青瓜、蔥花，檸檬和芝麻，配料比較簡單，選了壽司飯，配自製醬油。他一口氣食左大半！他還加配了椰子蜆湯，飲落鮮甜。同事說這間是他減肥以來的愛店，因為又好食又健康又飽肚，我食完都絕對贊同，呢間真係好推介，啱晒忙碌又想食得健康的打工人!!!!
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以前亦曾經吃過健康飽肚的夏威夷蓋飯，今次來到這間小店，裝潢以白色和木系為主，走的是悠閒寫意的簡約風格～蓋飯方面，兩碗都盛得滿滿，看起來是相當的澎湃🤩吃的途中見他們亦同時在不斷接外賣訂單，可見他們生意還算不錯.𐐂單點𐐚.。食品。.❥ A. I am Greedy $158 + 18(牛油果)我們選了壽司飯為主食 (本身亦可選配蕎麥麵/沙拉菜，但我倆都一致認為陪飯是最適合的🤔)上面舖滿了各式各樣的配菜，包括三文魚和吞拿魚刺身切粒、鮮蝦、蟹柳沙拉、蟹籽、雞蛋絲、青瓜、枝豆和芝麻本身我們商討好要加配牛油果，但電子下單時友人忘了點選😂所以事後我們立馬告知了店員，但還是晚了，店員另上牛油果給我們～牛油果的加入令整體的口感變得滑順.❥ H. Thai Good Day $98一看到”Thai”，就感覺是泰式口味，應該會較為特別而且清爽，所以就決定來一碗！同樣地，配菜份量十足，有香煎雞扒、鮮蝦、新鮮菠蘿、中華沙拉、甘筍絲和花生碎這款我們選了配糙米飯，糙米飯粒粒分明有咬口，飽足感十足最喜歡就是雞扒，鮮嫩多汁，表皮灑上了花生碎更增添了香氣和口感另外，中華沙拉是我喜歡的涼拌裙帶菜醬汁微酸辣，夏天吃是最合時宜了😉.。飲品。.❥ 熱百香果蜂蜜紅茶 $38酸酸甜甜，有百香果獨有的香氣😌.❥ 芒果希臘乳酪特飲 $38不會過甜，帶有芒果清香，易入口..
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ℙ𝕠𝕜𝕚𝕟𝕘 𝕜𝕟𝕠𝕨𝕤 𝕨𝕙𝕒𝕥 𝕪𝕠𝕦 𝕨𝕒𝕟𝕥🥢當諗唔到食咩既時候，poke bowl 絕對係其中一個好選擇😌，營養均勻又夠飽肚🫴🏽。Poking 提供十多款搭配好俾大家既 options🏋🏽，我就揀左經典中既經典三文魚蓋飯～配料包括三文魚、牛油果🥑、青瓜🥒、青蔥🌱、檸檬🍋、芝麻碎、醬油；base 就揀左糙米飯🍚配沙律菜🥗，有咬口又唔會太飽；額外自己加左新鮮菠蘿💫，極度 refreshing。飲品揀左芒果希臘乳酪特飲😆，自然甜之餘竟然係室溫，唔會一下子凍親個胃💭。🐠Salmon The Classic | $118Salmon · Avocado · Cucumber · Green Onions · Lemon · Sesame Seeds · Shoyu · Brown Rice & Mixed Greens 🍍Fresh Pineapple | +$15🥭Mango Greek Yogurt Drink | +$38除左 combo，當然可以自選夏威夷蓋飯🪇。另一個就揀左吞拿魚做主食，配枝豆🫛、香菇🍄🟫、豆腐🍥，跟蕎麥麵🍜都幾彈牙，同埋少見 poke 店有呢個選擇😉；醬汁揀泰式沙律醬🇹🇭，味道唔太出，反而加指天椒碎就辣得幾過癮🌶️。比起花茶冷泡茶🍵，更想試試佢既南瓜湯🔸，頗為濃郁香醇。Create your own Poke Bowl | $111🐟Tuna · Edamame · Mushrooms · Tofu · Chili Flakes · Sesame Seeds · Thai Nutty Sauce · Soba Noodles🎃Pumpkin Soup | +$15
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宜家追求健康係大趨勢，不論食lunch定dinner都想健康啲，要色香味俱全既健康餐，Poke Bowl就係一個好選擇👍🏻 營養均衡，會列埋卡路里，色彩鮮豔，用料新鮮，係低卡、低脂、高蛋白、健康飽肚既配搭，啱晒要減肥增肌又追求健康既人黎🤩(5 😍 係滿分，🤩係半分）I’m greedy - $158 (好味指數：😍😍😍😍🤩)greedy就啱晒小編呢到咩都想試既人😌 呢個飯🍚有肥美甘香既三文魚粒🍣、魚味香濃又細緻既吞拿魚粒🍣、爽口既鮮蝦🍤、鮮甜清新既蟹柳沙律🦀🥗、有鹹香又脆卜卜既蟹籽🟠、香口既雞蛋絲🥚、清爽既青瓜粒🥒、清香有咬口既枝豆🫛、香口既芝麻⚪️，層次豐富，有刺身再配翻自家製醬油，撈埋落去微酸既壽司飯🍣同清新爽脆既沙律菜🥗一齊食幾好，夠味得黎又健康～自選夏威夷蓋飯 - $138 (好味指數：😍😍😍😍)另一個飯🍚就試下自己配😜 蛋白質揀左期間限定刺身帶子⚪️，切得幾厚身，肉質細膩柔軟，味道甘甜～ 另外加左20蚊要左香煎雞扒 🔥🐥，表皮煎得焦脆有油香，肉質嫩滑juicy，雞味濃郁～ 配菜就揀左鮮甜軟綿既蟹柳 🦀、芳香有咬口既雜錦香菇 🍄🟫同埋清香軟嫩既豆腐 ⬜️，配埋酸酸甜甜又開胃既蜜糖芥末醬 🍯、惹味既香口脆脆 (木魚絲、紫菜絲)，連埋微酸既壽司飯🍣同清新爽脆既沙律菜🥗一齊食唔會寡👍🏻好味指數：😍😍😍😍🤩推介指數：😍😍😍😍🤩
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