是日陰霾密佈，外面的世界紛紛擾擾、熙熙攘攘。
自從在這裏停筆以來，總覺得悲喜升降的輸出渠道有欠暢通。
多得隔代廚神的提點，方才發覺我手寫我口之重要。

是時候將吃過的每一餐，連同附帶的回憶、感想好好梳理。
好讓自己繼續輕裝前進，也提醒自己切莫再半途而廢。
我寫故我在，180天之內，8月9日之前，
回顧576天的178頓早／午／茶／晚餐／宵夜，
不是任務，是給自己的一個小小承諾，出發！

丁丁丁
書於2010年2月11日