無肉食 (堡壘街)

天天出街吃飯，經常是肉多菜少，所以每周一素是應該的，堅持才是健康的飲食習慣。今日決定午餐食素，人不太多，安靜又舒服。交錢💰後找個角落位坐下，靜下心❤來才開始食素。平時總是食冷盤先，今日想食熱的，先飲了碗葛湯，清熱祛濕，再取碟去揀喜歡的蔬菜。
今天特別喜歡吃大芥菜，雖然有點苦，但苦口良藥，暑熱的天氣，吃些甘苦的食物，有助消暑解毒。又揀了苦瓜，茄子，西蘭花，椰菜花，蓮藕，四季豆，羅蔔，豆腐等，還有滷蛋，豆角炒蛋。非常美味。