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工厂区好多时都有啲大众化食堂，今次我就去到火炭，e一个橙色嘅蒜蓉汁火腿鸡扒饭😃好有细个楼下屋邨碟头饭嘅感觉❗你睇下蒜蓉汁几咁橙色😁😁仲要畀两大块鸡扒你💖真系最怕你食唔饱😋个份量可以足够两个人食🥰啱晒啲大食嘅朋友💥现场环境干净食饭时间呢度会塞满晒人最传统茶记方法摆放餐具橙色汁蒜蓉鸡扒饭有饭堂特色分量非常大碟下午茶嘅炸鸡髀好大只价钱够大众化除咗碟头饭，呢度啲炒粉面都几好食💥𠮶个人推介呢度嘅“鱼香茄子炆米”下午茶嚟食只需要$39店舖名：馆一千好食之数:🏅🏅🏅价钱:$42 +$3冻饮
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下雨天唔想行太远，公司楼下食馆一千今次叫咗碗水饺面 配 维他命C饮品(冻柠茶), 其实之前食过好多次，无影相share, 今次让相机食先主角三粒水饺：大大粒，皮薄，木耳丝(爽口) ，竹笋丝，猪肉，靓虾仁， 比例适中 , 值得推介
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在火炭工作至2时许才吃午饭，肚子饿著在街上找食店，一连数间的食店，进哪一间才没选错，迎面有一男对女说，这间好吗？女没有回答，只看她向前直走，我180度转身慢慢随后，跟著他们后面进了茶餐厅，其实我有经过的，不过没看到有招牌，没注意到，里面原来也颇多食客，地方算阔落。已有下午茶了，但还有快餐供应，看到有些人仍是点快餐的。这里是排队付款，侍应送餐的。干炒肉片河 $38 包热饮份量算大碟的下午茶，但边吃边挑了一点点 "镬捞" 出来，幸好不是太多，肉片多且腍，可惜没有咸味，好像没有蘸制过；不过配料份量足，有香味咸味，口口差不多也吃到配料；河粉咬口还可以，少咸，不肥腻，侍应很有服务，自动另外端上辣椒酱。
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午餐时间又到了，火炭工业区里，这间都算不错，佢D份量够大，食物质素都好好味，环境卫生都OK,付款后有专人送餐，服务态度好好，价格又便宜，我最喜欢食佢地D烧味，回味无穷啊！
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这是一间对在工厂区工作却没饭带的人的宝惠救星之一。店铺有外卖部有几张桌方便想快吃快走的人坐下。也有从不显眼的门口可进入宽敞得多的堂食给大家选择。外卖很方便排队付钱后大家都会在外边等，阿姐会悦包好走出来叫号码分流不错所做虽然买的人多却不会等很久。菜单会按日称作改变，从炒饭炒意粉到家常小菜都应有尽有，会有例汤但不受欢迎。炒饭较为逊色相较下比较推荐家常小菜。今次点的是椒丝腐乳通菜炒肉片，这是家常小菜自然比较好，味道十足但不会觉得太咸。肉片份量不少因此很饱肚，适合胃口不少的人点吃这间较为实惠的店。
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