最新
热门
精选
主题
- 所有 (6944)
- 港饮港食 (4615)
- 开饭专栏 (1396)
- 向世界开饭 (325)
- 識食攻略 (218)
- 开饭动态 (213)
- 餐廳專訊 (65)
- 大厨招牌菜 (45)
- 澳门味道 (36)
- 新店直击 (14)
- 开饭聚会 (7)
- 滋味分享 (5)
- 着数速递 (2)
- 开饭教煮 (1)
- 旅人谈食 (1)
- 环保饮食 (1)
主题
-
港饮港食
-
开饭专栏
-
向世界开饭
-
識食攻略
-
开饭动态
更多
作者
-
開飯專題
-
新店直擊
-
飲食潮流
-
Yahoo Food
-
Tersina Shieh
更多
关键字
发布日期
重设
提交
-
【營刃Eacy解】拆解食辣椒減重原理 營養師推介5款低脂香辣調味料
天氣轉涼,令人更加嗜辣,皆因惹味又暖身。但餐廳很多香辣料理都是高脂肪、高鈉質,很容易暖身同時增磅呢!今次我會拆解一下辣椒的減重原理及營養價值,並推介低脂食辣法! 營刃Eacy解 -
【營刃Eacy解】茶記常餐變「瘦身常餐」 營養師5招減去858卡路里
茶餐廳的常餐,是很多香港人的早午晚餐之選,但吃得多也吸收不少卡路里。不過跟我以下5個配搭建議,合共能減少858卡路里,持續4日更可減走1磅脂肪!大家不妨試試,不論改變全部選擇,或只是一部分,都是一個好 營刃Eacy解 -
【營刃Eacy解】減重期間想食車仔麵? 營養師教你自選低脂組合
車仔麵絕對是香港特色美食之一,價格貼地之餘,由湯底、麵底到餸菜都可以自由配搭,深受大家歡迎。今次我會為大家拆解車仔麵不同配料的陷阱,只要選擇低脂食材,減重期間也可以吃車仔麵! 營刃Eacy解 -
返工減肥! 16:8飲食法 靠斷食輕鬆減重
16:8飲食法 又稱為斷食法,是近年不少寫字樓上班族實行的減肥方法之一。實行方法就是在一日24小時內,16小時不進食,其餘8小時就可以正常進食。那如果想返工時試一試,當中有何細節需注意?MoneySm MoneySmart
主题
港饮港食
开饭专栏
向世界开饭
識食攻略
开饭动态
餐廳專訊
大厨招牌菜
澳门味道
新店直击
开饭聚会
滋味分享
着数速递
开饭教煮
旅人谈食
环保饮食
继续
作者






































































继续