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10-min walk from Exit A, Whampoa MTR Station
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Telephone
27795734
Opening Hours
Today
12:00 - 21:00
Mon - Sun
12:00 - 21:00
Above information is for reference only. Please check details with the restaurant.
Recommended Dishes
好多人減肥個陣都無啖好食，究竟美食同減肥可唔可以共存？今日終於比我係紅磡廣場附近搵到間主打椰菜花飯既日系餐廳，間餐廳叫非飯。雖然店舖面積唔算大，坐位更加係有限，但食物水準非常高，完全唔馬虎。我今日就叫左滑蛋雞飯，餐牌更標明食材係無激素，令注重健康既人更加放心。滑蛋雞飯（無激素）$68+$8 轉牛奶咖啡驟眼睇完完全全係一個正常既親子丼，但撥開雞同蛋後，會見到以椰菜花碎混合藜麥取代原本既白飯。雞肉同蛋非常滑，又不失食材原本既味道值得一讚,但另人驚喜既係椰菜花飯非常容易入口，而且食完之後飽腹感十足。📍非飯地址：紅磡馬頭圍88號青海閣地下C號鋪
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今晚諗住試吓健康啲食嘢菜花飯，諗住入去試，要自助俾錢都唔係問題，點知自助俾錢嘅時候個System好難用，要我入咗幾次密碼。我同朋友兩個食咗椰菜花飯同拌麵，一嚟到個賣相唔差，啲餐具幾decent, 但去到最尾嗰個椰菜花飯竟然好多水，個拌麵更加係湯麵！利申第一次食椰菜花飯，唔知係咪我見識少。食完諗住走嘅時候，店員竟然叫我哋餐盤自行清理，其實本身冇問題，但係佢舖頭裏面根本冇呢個指示，同埋一個飯本身都唔平，諗唔到點解會冇服務🙈返屋企唔夠10分鐘路程已經覺得好頸渴，我對味精都敏感，完全違背間嘢標榜既健康飲食！呢間嘢真係令到我寫第一個食評☺️
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似飯「非飯」— 椰菜花飯🥦 將椰菜花砌碎代替白飯 可以減少攝取碳水化合物 再混合藜麥、杏鮑菇 食落口感爽脆 相比真米飯較濕 -🔹無激素滑蛋雞 $68個人比較鍾意雞肉滑蛋飯 比較多汁洋蔥份量都幾多 帶甜雞肉雖然唔算嫩滑 但都唔太鞋-🔹和風溫泉玉子牛肉 $68牛肉雖然偏瘦 但唔會覺得柴但無咩汁有啲乾整體味道比較清淡 最主要都係靠七味粉-另外配有 大大杯茶！🫖🍃-老實講個人都係鍾意食飯多啲㗎啦🍚但偶爾想食健康啲 唔想食咁多澱粉質都可以考慮下！
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叫左個滑蛋雞肉飯 再加太陽蛋味道不過不失 雞肉都係雞柳咁太陽蛋係幾好 不過係另外加錢但其重點椰菜花飯真係做得比較差一黎切得唔夠細粒 影響口感 好hea 好似就將椰菜花切粒咁 二黎有草青味 好難接受 明顯煮得唔好三 份量真係好少 唔會夠飽 但收費竟然要$79（連太陽蛋同埋茶）依家唔少餐廳都推出左椰菜花飯 都做得好好多 例如itamma coco壹番屋 等等但作為專賣椰菜花飯既餐廳居然做得咁差 實在令人失望 希望店主用心改善質素 做好本業
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上星期放肆不停食好西，今星期要食番健康啲，得知啲間店有椰菜花飯，就當然要幫襯下啦。透過網上外賣平台落單有8折，而且滿$120再平$15，平過門市買好多！知道個portion係好少，所以我哋都額外加左底（加$8）所謂「非飯」，其實就係椰菜花+少許藜麥+少許杏鮑菇（生酮人士注意‼️藜麥其實都有carbs不能多食）咖哩香煎午餐肉太陽蛋 （另加 100 克非飯）$58午餐肉好乾身，都好食嘅，咖喱汁就比較少，椰菜花飯亦冇好多油or好多調味，感覺好健康😂咖哩炸豬扒（無激素）（另加 100 克非飯）$68一打開已經勁香咖喱味，塊豬扒好淋好香，加埋椰菜花飯好好食。咖喱汁一樣係比較少，而且個椰菜花飯都好乾身，成件事有非常健康嘅感覺。同區有另一間叫「紅燈籠」，都係有keto friendly 嘅椰菜花飯。比較之下，「非飯」比較健康啲，啖口味啲，各有其特色。啲間店唯一不足嘅地方，就係太細份，就算加左底，份量都係比較少，女士okay但男士就未必夠食了😅食物：❇️❇️❇️❇️價錢：❇️❇️❇️翻兜指數：❇️❇️❇️❇️
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