山楂薏米水

提供食譜
山楂薏米水
0
48399
0
山楂具有消滯、健脾之效,不過孕婦不宜多吃;而薏米水有美白、去水腫及利尿功用;黑糖能活血。
材料及份量
生薏米 1/2杯
熟薏米 1/4杯
山楂 1/4杯
水 3公升
沖繩黑糖 適量
煮法
1. 將生熟薏米和山楂洗淨。
2. 水滾後加入山楂和生熟薏米。
3. 慢火煲半小時。
4. 加糖調味即成。
小貼士
1. 可用冰糖或片糖調味。
2. 雪凍飲更好味。
推介
已推介
unknown
xnowy的更多食譜
你可能也喜歡這些食譜
西洋梨朱古力冰
美國西洋梨每個平均含6克纖維,足以滿足成人每日所需纖維攝取量...
洋梨香蕉奶昔
透過安琪梨與香蕉的新鮮配搭,泡製出香口幼滑的乳酪奶昔。單看賣...
抹茶泡沫豆奶配奇亞籽
家中添加了一個新玩具—果汁攪拌機, 讓我興奮輕易地做了一杯溫...
Top
此網頁使用cookies給你提升最佳網站體驗。繼續瀏覽即表示你同意根據我們的私隱政策使用cookies