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合共找到 154 篇食譜， 正顯示第 1 至 15 篇
排序：刊登日期  難度   時間   點擊率  
相片
基本蛋包飯  
分類：日本菜 | 雞 | 蔬菜 | 蛋類 | 飯 | 煎 | 炒
難度：普通難度：普通
時間20分鐘
落手試做一次就成功，我由完全唔知點入手整到成為熟手女(男)工la！ [ 更多 ]
由 yimtsimyan 提供
點擊率：6873
相片
涼拌手撕雞  
分類：中菜 | 雞 | 蔬菜 | 冷盆 | 炸 | 煲
難度：普通難度：普通
時間1小時20分鐘
手撕雞的製作步驟雖然比較繁複，但啖啖雞肉加上各式配料的確滋味。 [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：3776
相片
釀全雞翼  
分類：中菜 | 雞 | 蔬菜 | 小食 | 主菜 | 炸
難度：普通難度：普通
時間2小時50分鐘
雞翼這道菜老少咸宜，花心思將雞翼骨取出釀入豐富材料，令品嚐者更能感受下廚者的心思。 [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：4398
焗豬扒飯  
分類：西菜 | 豬 | 蔬菜 | 蛋類 | 飯 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時
焗豬扒飯是茶餐廳出名菜式之一，其實唔難整ga。 [ 更多 ]
由 sasa411 提供
點擊率：4784
相片
茄子三文魚千層配青檸汁  
分類：西菜 | 海鮮 | 蔬菜 | 蛋類 | 主菜 | 煎 | 煮
難度：初學難度：初學
時間1小時
此食譜有助預防心血管病，因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸，有助稀釋血液，番茄則含維他命A及C，有助強化血管壁，延緩血管硬化。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：2902
相片
三色椒帶子炒粉絲  
分類：中菜 | 海鮮 | 蔬菜 | 主菜 | 炒
難度：普通難度：普通
時間40分鐘
三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：3538
相片
雙花乾貝湯  
分類：中菜 | 豬 | 蔬菜 | 湯 | 煲
難度：初學難度：初學
時間1小時
乾瑤柱含糖蛋白，具破壞癌細胞生長的作用，還能增強人體免疫力，提高巨噬細胞的活性，清除體內發生癌變的細胞。而據研究發現，西蘭花及椰菜花等花菜類含多種類衍生物，能增... [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：3332
相片
釀鮮茄  
分類：西菜 | 蔬菜 | 頭盆 | 主菜 | 炒 | 焗
難度：普通難度：普通
時間40分鐘
紅米及蘆筍含豐富非水溶性纖維，幫助大腸蠕動，而蘆筍亦含果寡糖，增加腸道內益菌數量，亦能有助腸道正常蠕動。 [ 更多 ]
由 米施洛營養護康中心 提供
點擊率：2868
相片
宮保雞丁扒鮮奶  
分類：中菜 | 雞 | 蔬菜 | 蛋類 | 主菜 | 炒
難度：普通難度：普通
時間40分鐘
宮保雞丁和扒鮮奶的配搭新穎，出來效果亦不錯。 [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：3783
相片
葡國雞  
分類：西菜 | 雞 | 蔬菜 | 蛋類 | 主菜 | 炒 | 煮 | 焗
難度：普通難度：普通
時間2小時25分鐘
醬汁香濃的葡國雞，最適合拌飯品嚐。 [ 更多 ]
由 嘉出版 提供
點擊率：8575
人參合桃湯  
分類：中菜 | 蔬菜 | 湯 | 煲
難度：初學難度：初學
時間3小時20分鐘
本湯各種材料皆為補血養顏之妙品，既能益氣補腎，又能烏鬚黑髮，保養容顏。長期飲用此湯，可使膚色紅潤，神采動人。 [ 更多 ]
由 suppi 提供
點擊率：1712
枝竹馬蹄蠔豉湯  
分類：中菜 | 海鮮 | 蔬菜 | 湯 | 煲
難度：普通難度：普通
時間1小時40分鐘
此湯有治口臭、除腹脹、助消化的功效，如若因燥熱以致口臭、出暗瘡時，即時以此湯佐膳，可收除瘡毒、降心火之效。 [ 更多 ]
由 suppi 提供
點擊率：2388
首烏牛(月展)湯  
分類：中菜 | 牛 | 蔬菜 | 湯 | 煲
難度：普通難度：普通
時間3小時30分鐘
此湯補血養顏、潤燥黑髮。對因月經後血氣不足、食無胃口之女仕尤為適合。常飲可使面色紅潤，髮質烏潤。 [ 更多 ]
由 suppi 提供
點擊率：1294
荷葉火腿湯  
分類：中菜 | 豬 | 蔬菜 | 湯 | 煲
難度：初學難度：初學
時間1小時40分鐘
此湯清熱利尿、降脂減肥，更能化瘀散腫。常飲此湯更能減肥修身，減少腰腹贅肉。 [ 更多 ]
由 suppi 提供
點擊率：1382
相片
炒紅蘿蔔絲  
分類：日本菜 | 蔬菜 | 頭盆 | 炒
難度：初學難度：初學
時間15分鐘
據日本朋友說，這是日本媽媽做給不愛吃紅蘿蔔仔女吃的小菜，放在便當內，99%小朋友會乖乖把它吃光......我家的兩位小朋友喜歡吃紅蘿蔔，而他們竟然3分鐘內吃光！... [ 更多 ]
由 yimtsimyan 提供
點擊率：2059 | 留言：1
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